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Les meilleures et les pires confitures

Les confitures sont un choix courant pour notre petit-déjeuner ou notre goûter. Cependant, toutes les confitures ne sont pas égales en termes de qualité nutritionnelle. Une étude menée par 60 millions de consommateurs a examiné 25 marques de confitures pour déterminer lesquelles sont les meilleures. Alors Quelles sont les meilleures et les pires confitures ? Réponses.

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Comment protéger son microbiote de l’effet néfaste des additifs alimentaires grâce à une bactérie

Les émulsifiants sont des additifs alimentaires utilisés pour améliorer la texture et prolonger la durée de conservation des aliments. On les retrouve dans de nombreux plats transformés (crèmes glacées, gâteaux emballés, sauces…), bien que leurs effets néfastes sur l’équilibre intestinal aient été démontrés. Des scientifiques ont aspiré à contrecarrer les effets délétères induits par la consommation d’émulsifiants en fortifiant l’épithélium intestinal via son repeuplement par une bactérie naturellement présente dans l’intestin : Akkermansia muciniphila. Ajouter cette bactérie au microbiote intestinal permettrait d’empêcher les dommages causés par la consommation d’agents émulsifiants.  De fait, protéger son microbiote de l’effet néfaste des additifs alimentaires grâce à une bactérie est possible.

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Nitrites dans la charcuterie : la Cour d’appel d’Aix-en Provence donne raison à Yuka

Ce 8 décembre, la Cour d’appel d’Aix-en-Provence a tranché dans l’affaire qui opposait la société ABC Industrie (appartenant au vice-président de la FICT – Fédération française des industriels charcutiers traiteurs) et l’application Yuka. Pour la première fois, les juges reconnaissent ainsi le droit d’informer et d’alerter sur les risques pour la santé des nitrites dans la charcuterie.

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Un additif alimentaire couramment utilisé altèrerait le microbiote et l’environnement intestinal humain

Face à la prévalence importante des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, comme la maladie de Crohn, la recherche avance pour mieux identifier les facteurs de risque de ces pathologies et ainsi améliorer la prise en charge des patients. Des scientifiques à l’Institut Cochin (Inserm/CNRS/Université de Paris), dirigés par le chercheur Inserm Benoît Chassaing, avaient montré chez la souris que la présence d’émulsifiants alimentaires dans de nombreux plats transformés pouvait favoriser l’inflammation au niveau intestinal. Dans une nouvelle étude, publiée dans Gastroenterology, la même équipe montre aujourd’hui chez des volontaires sains, que le carboxyméthylcellulose (CMC)[1], un émulsifiant alimentaire largement utilisé, impacte l’environnement intestinal en altérant la composition du microbiote. L’équipe souligne la nécessité de travaux complémentaires pour caractériser l’impact à long terme de cet additif alimentaire, ainsi que l’étude chez des individus souffrant de maladie inflammatoire chronique de l’intestin.

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