Catégorie : Psycho

A la une

A la une

Les derniers

Découverte du mécanisme cérébral impliqué dans la réponse face au danger

Chez l’humain et l’animal, la réponse défensive est un mécanisme de notre cerveau qui nous permet de réagir efficacement face à un danger. L’une des principales réponse défensive est l’évitement. Mais l’évitement excessif en l’absence de menace réelle est un marqueur de pathologies liées à l’anxiété, et les mécanismes neuronaux qui en sont à l’origine sont encore mal compris. Une équipe de chercheurs de l’Inserm et de l’Université de Bordeaux au Neurocentre Magendie a récemment révélé l’interdépendance de deux régions du cerveau, l’amygdale basolatérale et le cortex préfrontal dorsomédial, dans ce mécanisme. Ces nouvelles données, publiées dans la revue Nature, permettent d’ouvrir de nouvelles pistes pour traiter les patients atteints de troubles de l’anxiété, en ciblant directement les régions du cerveau qui en sont à l’origine.

En savoir plus

Prédire les comportements suicidaires chez les étudiants grâce à l’intelligence artificielle

Comment prédire le risque suicidaire chez les étudiants ? C’est une question d’actualité, alors que les effets délétères de la crise sanitaire sur la santé mentale des étudiants sont de plus en plus visibles, et que l’on connait l’importance d’une détection et d’une prise en charge précoce de ce risque. Une équipe de chercheurs de l’Inserm et de l’Université de Bordeaux, en collaboration avec les universités de Montréal et McGill au Québec, ont identifié, grâce à l’intelligence artificielle, un ensemble restreint d’indicateurs de santé mentale qui prédisent avec précision les comportements suicidaires des étudiants. Les résultats sont publiés dans la revue Scientific Reports.

En savoir plus

Prévenir le burnout en connaissant les facteurs de stress qui le causent

Lorsque le rythme de travail et le stress engendré deviennent difficilement supportables, certains travailleurs développent le syndrome de l’épuisement professionnel, également appelé « burnout ». Ce dernier désigne l’épuisement émotionnel, physique ou mental que ressentent de nombreux professionnels travaillant dans un environnement particulièrement exigeant. Les mesures de prévention contre ce fléau passent notamment par la connaissance des facteurs de risques. Quels sont-ils ? Découvrez-les dans ce billet.

En savoir plus

Pour un remboursement des séances chez le psy

Jeudi 10 juin 2021, le MANIFESTE PSY est dans la rue pour réclamer un dispositif de remboursement des séances chez le psy respectueux des besoins des patients et une base de remboursement avec dépassement d’honoraire visant à faciliter l’accès des patients au soin psychique et permettre aux praticiens de survivre économiquement.

En savoir plus

Apprendre à mieux respirer avec la Transformational Breath

Venue tout droit de Californie et développée dans les années 80 par Dr Judith Kravitz, la méthode de respiration Transformational Breath® compte de plus en plus d’adeptes en France. Cette pratique mêlant respiration, points d’acupression, sons et mouvements s’impose comme l’une des plus puissantes méthodes de respiration consciente ou breathwork. Partant du postulat que bien respirer, c’est bien vivre, la Transformational Breath (Respiration transformationnelle ou transformatrice) est une nouvelle façon simple et douce de (re)trouver son plein potentiel respiratoire et un meilleur bien-être physique et émotionnel.

En savoir plus

Thérapie de couple : êtes-vous concerné ?

Votre couple traverse une mauvaise passe ? Suivre une thérapie peut vous aider à repartir sur de bonnes bases. C’est même le meilleur moyen de gérer vos crises et vos désaccords. Dans quel cas faut-il se tourner vers un thérapeute ? Qu’est-ce que cet expert peut apporter à votre couple ? Les réponses dans cet article.

En savoir plus

Le cercle vicieux de l’anorexie mentale

Chez les patientes souffrant d’anorexie mentale, la perte de poids par carence alimentaire s’accompagne de fatigue et de diminution des capacités physiques. Pourtant, elles continuent souvent à pratiquer intensément une activité sportive qui participe à l’amaigrissement. La recherche d’un effet récompense par l’effort physique constituerait donc un aspect important de la maladie qui serait génétiquement influencée. Ces travaux publiés dans l’International Journal of Eating Disorders pourraient permettre d’axer la prise en charge des patientes souffrant d’anorexie mentale vers les dépenses caloriques (le sport) plutôt qu’exclusivement vers les carences d’apport (l’alimentation).

En savoir plus

Dégradation de la santé mentale pendant le confinement

Une étude parue dans la revue Globalization and Health montre qu’il y a eu une dégradation de la santé mentale pendant le confinement. Les niveaux d’anxiété, de dépression et la santé mentale perçue se sont fortement dégradés durant le confinement, en particulier chez les femmes, les plus jeunes et les plus âgés, et ceux disposant d’un logement de moins de 30 m2.

En savoir plus
Loading