Apogée du plaisir sexuel, l’orgasme fascine. Mais si l’on sait comment il fonctionne chez les femmes , on se fait néanmoins  des fausses idées sur celui de l’homme.  Pour nous aider à y voir plus clair, nous avons fait appel à un expert  Pascal Anger, psychanalyste psychothérapeute et sexothérapeute, décryptons l’orgasme masculin.

D’un point de vue mécanique, comment se passe l’orgasme masculin ?

D’abord, il faut savoir que l’orgasme masculin est beaucoup plus facile à atteindre que l’orgasme féminin. Les hommes ont, eux aussi, un point G qui se situe entre l’anus et le scrotum (enveloppe des testicules). Certains adorent que l’on titille ce point et d’autres ne souhaiteront pas que l’on regarde de ce côté, L’orgasme est souvent décrit comme un pic, une onde, une vague déferlante un sommet suivi d’une pente douce de plaisirs aussi bien chez l’homme que chez la femme. Il est considéré comme un réflexe du plaisir et de l’excitation. Lorsque le plaisir est intense, l’orgasme est possible, nul besoin de de monsieur, le meilleur moyen de prendre son plaisir est de ne pas se prendre la tête.

Quelles que soient les façons de faire,  fantasmes, rêves, caresses, chez l’homme aussi  il faut passer par le cerveau … contrairement à la femme les sensations  sont plus centralisées au niveau des organes génitaux. C’est dans les premiers temps de la vie sexuelle que l’orgasme occupe une place importante car on ne connait pas suffisamment l’autre, pas toujours facile de se caler à l’autre. Dans le partage du plaisir l’orgasme exige de l’homme le contrôle de son érection et de son éjaculation dans la pratique le partage de la jouissance tourne parfois à une course après la montre.

D’où viennent les éjaculations prématurées ?

Il est difficile d’attribuer ce trouble à une cause unique. Il y a plusieurs causes d’importance inégales.

Des rapports trop rares, dans cette situation l’homme a du mal à retarder le moment de l’éjaculation. Si la partenaire est tendue, inquiète ou trop active. La question de l’éjaculation précoce se pose lorsque de façon constante, l’homme ne parvient pas à contrôler son éjaculation. Les conditions des premiers rapports sexuels peuvent parfois expliquer ce phénomène. On a remarqué que l’éjaculateur précoce était volontiers un homme pressé, instable, anxieux.

Les hommes peuvent-ils éjaculer sans jouir ?

Oui, ils peuvent avoir une éjaculation sans y trouver un réel plaisir, parfois même ils peuvent avoir des douleurs. La jouissance dépend de plusieurs facteurs allant de la confiance en soi à l’excitation, en passant par le stress et la fatigue. En cas d’éjaculation précoce par exemple, l’homme peut éjaculer après trois ou quatre va et vient sans éprouver de plaisir.

Et peuvent-ils jouir sans éjaculer ?

L’injaculation ou orgasme sec, augmente la durée du plaisir, il est bien connu des tantrikas. Pour les tantriques, le sperme est une énergie vitale qu’il ne faut pas dilapider. Ne pas éjaculer trop souvent ni en abondance. Alors pourquoi ne pas considérer cette pratique comme une possibilité. Atteindre l’orgasme sans éjaculer oui c’est possible, tout un programme…Intérioriser son orgasme tout en conservant son érection et son désir avec plaisir et bien être.

Combien de temps dure l’orgasme masculin ?

Moins de 10 secondes et il peut être ressenti de manière plus ou moins intense. On associe souvent l’orgasme à une petite mort. Même si ce terme peut sembler excessif, il décrit bien les émotions  de l’homme qui en émerge   Donc après l’acte sexuel, il est parfaitement normal que l’homme soit fatigué et qu’il prenne un moment pour se recentrer.

Est-ce que les hommes simulent ?

Nous sommes dans l’ère de la compétition du toujours plus et les hommes sont convaincus que le plaisir de leur partenaire ne dépend que d’eux. Or, les mâles ne sont pas des surhommes ! L’érection ne rime pas forcément avec excitation. Alors oui, il leur arrive de simuler pour ne pas blesser leur partenaire ou éviter les questions embarrassantes ou toute remise en cause dans la relation. En fin de compte, derrière la simulation, il y a souvent un problème d’ego. La consommation d’alcool peut faire éjaculer précocement ou au contraire empêcher l’éjaculation. Dans la simulation il y a toujours de la dissimulation. Il est important de sortir du cercle vicieux de la simulation.

Alors comment réagir ?

Parler avec lui, la communication aide …être à l’écoute et ne pas laisser les choses s’installer. Pourquoi faire comme si tout allait bien simuler c’est un moyen de ne pas se remettre en question et c’est dommage car il est possible d’être accompagné si c’est insupportable.

Peuvent-ils jouir plusieurs fois de suite ?

L’homme peut pratiquer de longs et nombreux préliminaires, il peut aussi passer du coït avec ou sans éjaculation à des moments de repos puis passer à la tendresse pour mieux revenir au coït mais n’oublions pas qu’entre chaque relation, la nature lui impose un temps de repos. Les hommes ne sont pas égaux sur les besoins de  temps de récupération.

C’est physiologique ! Une fois le plaisir atteint, son érection et son désir s’arrêtent pour mieux reprendre après.

Quelles sont leurs zones ultra sensibles ?

Il y a les zones les plus évidentes  comme le sexe et les autres, toutes les zones sont sensibles, notre corps est fait pour faire l’amour, il suffit de laisser aller son imagination. Le corps de l’homme est un véritable terrain de jeux, et toutes les parties de son corps peuvent être effleurées, touchées, sucées, mordillées. La nuque, les pieds, la poitrine les fesses… Il est important de découvrir le corps et la sensualité de l’autre, en étant dans la complicité, l’acceptation, la découverte et le partage. Par habitude nous faisons  souvent les mêmes gestes pour approcher l’autre or avec un peu d’imagination nous pouvons découvrir des endroits jamais exploré.. Certains hommes aiment qu’on leur touche les tétons par exemple.

Comment booster le plaisir d’un homme ?

Vous pouvez laisser libre cours à vos envies, plus l’osmose est forte, plus les sentiments sont intenses, plus le plaisir sera décuplé. Le sexe est un indicateur de la bonne santé d’une relation. Si vous constatez une baisse de fréquence de vos rencontres sexuelles, c’est le moment de mettre le turbo et de prendre les choses en main. Les hommes aiment bien que l’on échange les rôles, lumière tamisée, massage aux huiles essentielles, petits mots coquins et nouvelles positions au rendez-vous… Il est primordial de passer du temps ensemble, de se regarder, d’être positif, de communiquer, d’être dans le partage.

Ont-ils plus de plaisir quand ils sont amoureux ?

Au début de la relation amoureuse, un homme amoureux est un homme qui a confiance en lui et en son amour, il a besoin de vous voir tout le temps  il est gaga de vous, il est dans le partage et dans le désir, rien ne peut l’arrêter, toutes les barrières tombent. Les amoureux ont besoin d’intimité, de moments forts, de se coller l’un à l’autre et d’être dans un réel plaisir, un plaisir sans cesse renouvelé et sans cesse à réinventer. Un homme amoureux n’a qu’un seul but : faire crier sa partenaire de bonheur, de plaisir et de partage. La délectation de l’amour commence bien avant de le faire.

 

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La Vulve, la Verge et le VibroQue disent les mots de nos représentations et de nos pratiques sexuelles ? Un dictionnaire de A à Z : 130 mots pour éternels apprentis sexuels.

« En bonne sexperte gastronome, mon rêve serait que l’on parle de sexe comme on parle de cuisine. » Encore faut-il s’approprier les mots, se mettre d’accord sur leurs sens et leurs nuances, entendre ce que le ou la partenaire en dit… Car, entre les personnes qui n’ont pas le droit de parler, celles qui ne veulent pas parler, celles qui ne comprennent pas de quoi on parle et les autres qui ne veulent pas entendre, on comprend que « parler de sexe » demeure encore clivant aujourd’hui.

Maïa Mazaurette nous livre son dictionnaire des mots du sexe de A comme « Adoration » à Z comme « Zone » en passant par « Candaulisme », « Fleurs du mâle », « Pince à téton », « Super orgasme » ou encore « Vagina Dentata »…

 

La Vulve, la Verge et le Vibro, Maïa Mazaurette – Les Éditions de La Martinière – 20 euros