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Comment pratiquer la méthode Wim Hof : techniques et avantages pour votre santé
Connaissez-vous les techniques et les bénéfices sur santé de la Méthode Wim Hof ? Cet article vous guide pas à pas à travers les exercices de respiration, l'exposition au froid et la méditation pour améliorer votre système immunitaire, réduire le stress et booster votre énergie. Idéal pour les débutants et les pratiquants avancés cherchant à approfondir leur pratique.
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Pourquoi la peau est plus fragile en hiver ?
L’hiver apporte son lot de joies, mais aussi de défis pour notre peau. En cette saison, la peau devient souvent plus sèche, plus tendue et plus sensible. Mais pourquoi est-elle plus fragile pendant ces mois froids ?
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Soins du corps nourrissants et hydratants pour combattre le froid hivernal
Vous recherchez des soins du corps nourrissants et hydratants pour affronter le froid hivernal ? Voici des rituels de beauté essentiels pour une peau éclatante et protégée durant la saison froide.
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Cryoablation de l’endométriose pariétale : une solution révolutionnaire pour éliminer les nodules définitivement
La cryoablation percutanée, une avancée révolutionnaire dans le traitement de l’endométriose pariétale est une forme méconnue mais douloureuse de la maladie. Grâce à cette technique de radiologie interventionnelle mini-invasive, les nodules peuvent être gelés, offrant une guérison rapide et durable. Explications.
En savoir plusCet hiver, profitez des vertus de l’huile de CBD pour affronter le froid
L’huile de CBD se répand de plus en plus. Elle est autorisée en France si elle ne contient pas plus de 0,2 % de THC. Naturellement présente dans le cannabis et le chanvre, elle a de nombreux bienfaits sur la santé et pourrait améliorer la lutte contre certaines pathologies. Par ailleurs, et alors que l’hiver pointe tout doucement le bout de son nez, l’huile de CBD pourrait aider ceux qui n’aime pas cette saison à la passer plus tranquillement. Elle possède des vertus qui soulageront par exemple les douleurs articulaires dues au froid, mais aussi la peau rougie par le vent.
En savoir plusProtéger vos plantes du froid
Le froid devrait s’installer durablement cette semaine sur tout le territoire national. Si la nouvelle a de quoi ravir les amateurs de ski, ça n’est en revanche pas une très bonne nouvelle pour nos amies les...
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