Peau et ski : froid sec, altitude, UV réfléchis par la neige, vent et chauffage intérieur agressent l’épiderme. Voici pourquoi la montagne fragilise la peau et comment la protéger efficacement.
En savoir plusLa pratique des sports d’hiver n’est pas de tout repos pour notre corps : entre le trajet pour se rendre en station, les valises et bien sûr les chutes sur les pistes, notre système musculo-squelettique est soumis à rude...
En savoir plusLes tensions musculaires et nerveuses accumulées ces derniers mois perturbent la mobilité de votre corps et ses réflexes. Dans ces conditions, une simple chute peut se révéler dramatique. Alors pour dévaler les pistes sans...
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