Vous avez entendu parlé des probiotiques et des prébiotiques mais savez-vous ce que sont les postbiotiques ? Quelle sont leurs différences ? Quelle est leur action sur votre microbiote ? Quels sont ses bienfaits sur votre santé ? Voici les réponses à toutes vos questions.
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Les infections urogénitales (cystite, vaginose bactérienne, candidose vaginale) sont fréquentes chez la femme, dont l’anatomie peut parfois fragiliser les flores urinaire et vaginale. Le microbiote uro-vaginal, majoritairement constitué de lactobacilles, protège en temps normal la sphère intime des agents pathogènes (bactéries, champignons, virus…), mais peut être sensible aux variations de composition… du microbiote intestinal. Voici les solutions.
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Vous entendez régulièrement parler de l’importance de prendre soin de votre flore intestinal et de la nécessité, dans certain cas de se supplémenter avec de bonnes bactéries. Oui mais connaissez-vous la différence entre les probiotiques et les prébiotiques ? Éléments de réponse.
En savoir plusLes Grecs utilisaient le lait d’ânesse dans la pharmacopée. Quant à Hippocrate, il le préconisait pour bon nombre de problèmes de santé : douleurs articulaires, cicatrisation, empoisonnements… Et pour quelles raisons utilise-t-on le lait d’ânesse aujourd’hui ? Nous avons enquêté.
En savoir plusNahibu est la première société au monde à proposer une analyse haute définition du microbiote intestinal à partir des selles, ainsi que des conseils alimentaires sur mesure.
En savoir plusLe microbiote est un allié santé dont il faut prendre soin. Obésité, allergies, troubles digestifs, dépression, maladies parodontales, psoriasis ont pour facteur commun le déséquilibre du microbiote. La 3e édition de la campagne nationale d’information « Ma santé passe par mes microbiotes » aura lieu tout le mois d’octobre avec des conférences, des vidéos d’experts, des tutos.
En savoir plusNous ne sommes pas tous égaux face à la prise de poids et à l’obésité. En effet, en fonction de notre métabolisme, de la prise de médicaments etc., certaines personnes réagissent mieux et éliminent plus vite les excès que...
En savoir plusAvoir une flore intestinale saine, garantit santé tant physique que psychique. Mais quelques questions nous taraudent : qu’est-ce au juste que cette fameuse flore ? Comment faire pour qu’elle soit au top ? Quels rôles jouent...
En savoir plusOn a longtemps considéré que la prise de poids dépendait de notre comportement (alimentation, manque d’exercice …) et de notre héritage génétique. Mais il ne faut pas oublier que notre métabolisme joue également un rôle...
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