« Votre dos est complètement usé, on ne peut plus rien faire ! », « vous êtes rempli d’arthrose, il n’y a pas de solution ! », « vous êtes âgé, c’est normal d’avoir mal ! »… Qui n’a pas déjà entendu ces phrases décourageantes dans un cabinet médical ? L’ostéopathie peut vous aider, assure Sébastien Forget, enseignant et responsable de la formation continue en ostéopathie gériatrique à l’Ecole Supérieure d’Ostéopathie (ESO) !
L’ostéopathie ne fait pas de miracle, explique-
Sébastien Forget livre quelques conseils utiles pour bien vieillir, accompagnés par un ostéopathe :
Les douleurs liées à l’âge : une réalité !
Le corps subit à tout âge des modifications. L’organisme doit alors s’adapter en permanence à ces changements. Les années passent et, inexorablement, les ligaments perdent de leur élasticité, les cartilages s’usent et s’amincissent. Cette évolution physiologique naturelle peut entrainer des douleurs articulaires, des difficultés motrices… La réalisation des gestes simples de la vie quotidienne devient donc difficile.
Selon toutes les études, 3 seniors sur 4 souffriraient de douleurs chroniques et celles-
Cette lutte contre les douleurs liées à l’âge est donc une réalité bien connue des patients et malheureusement peu de solutions leur sont offertes… En effet pour les médecins traitants, les douleurs de l’âge sont normales, on ne peut rien y faire et sont généralement traitées par du paracétamol. Comment se fait-
Quand consulter un ostéopathe ?
Cette médecine complémentaire, qui fut structurée au XIXe siècle aux États-
A titre préventif :
N’oubliez pas que l’ostéopathe DO est le « mécano » de votre corps, en ce qui concerne votre voiture, attendez vous que le moteur fume noir ? Non, donc pourquoi traiter mieux sa voiture que son corps ? Celui-
La prévention consiste donc à diagnostiquer et stabiliser les zones de faiblesse de votre corps, d’optimiser vos facultés de mobilité, de coordination gestuelle et de minimiser les risques de chutes. Ceci vous permettra de retrouver un confort fonctionnel au quotidien (marche, sport, activités culturelles et familiales). Le traitement s’accompagnera de conseils et d’étirements.
> 2 à 3 consultations/an sont recommandées.
A titre curatif :
Lors de douleurs installées, anciennes ou récentes :
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Comment choisir son ostéopathe ?
En France, face à une profession qui échappe à la réglementation et un diplôme du même niveau pour des formations très hétérogènes, difficile de faire la différence entre un vrai ostéopathe et celui qui n’est pas assez bien formé pour pratiquer l’ostéopathie avec compétence et en toute sécurité pour le patient.
Il y a néanmoins quelques indices, conditions indispensables à remplir :
> Une formation post-
> Dans un établissement conforme aux normes de l’OMS, agréé par le Ministère de la Santé, et uniquement dédié à la formation initiale post-
> Un diplôme professionnel certifié de Niveau I et enregistré au Répertoire National des Certifications Professionnelles.
> S’il est spécialisé en ostéopathie pédiatrique, en ostéopathie gériatrique ou en ostéopathie du sport, il doit pouvoir justifier d’un diplôme ou d’un certificat de spécialisation obtenu dans un établissement agréé par les instances professionnelles syndicales ou académiques.
A lire : http://santecool.net/pourquoi-consulter-un-osteopathe-et-quel-est-le-role-de-losteopathie/
