Qu’il s’agisse du cancer ou d’une autre maladie grave, l’annoncer à ses proches est une véritable épreuve que certains ne parviennent pas à dépasser. Pourtant, oser dire, expliquer est souvent utile pour soi mais aussi pour ceux qui vous entourent.
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Les acides gras, amis ou ennemis de nos assiettes ? Si certains sont essentiels au bon fonctionnement de l’organisme d’autres sont à consommer avec modération. Tour d’horizon des acides gras qui veulent du bien à la santé : les oméga 3, 6 et 9.
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Depuis plusieurs années, le regard de la société évolue sur la Trisomie 21, même s’il reste beaucoup à faire pour vaincre les a priori et les peurs qui entourent ce handicap. Décryptage de La Croix.
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Que diriez-vous de réaliser une recette simple, légère, healthy? Voici la recette des verrines de saumon aux endives!
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Healthy et trendy, l’eau de bouleau d’Evoleum est la tendance ultime. Le chic nordique infuse cette eau 100% naturelle et biologique, venue de Finlande. À base de sève de bouleau fraîche, cet élixir végétal est la boisson beauté par excellence. Pour un effet détox immédiat ou simplement pour le plaisir, l’eau de bouleau d’Evoleum est déjà incontournable, de jour comme de nuit.
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