Archives par tags: zen

VAL THORENS LANCE SON GUIDE ANTI-STRESS ET BIENVEILLANT

Val Thorens a toujours été soucieux du bien-être. Cette année, la station va encore plus loin en s'associant au docteur Philippe Rodet, spécialiste dans la gestion du stress, pour créer le guide MY SERENITY permettant, grâce à des conseils simples mais éclairés, de se ressourcer, gérer son stress et de voir la vie positivement !

Val Thorens a toujours été soucieux du bien-être. Cette année, la station va encore plus loin en s’associant au docteur Philippe Rodet, spécialiste dans la gestion du stress, pour créer le guide MY SERENITY permettant, grâce à des conseils simples mais éclairés, de se ressourcer, gérer son stress et de voir la vie positivement !   […]

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3 plantes pour une rentrée sans stress!

Pour capitaliser sur l’énergie et la sérénité retrouvées cet été et commencer la rentrée sous les meilleurs auspices, Christophe, naturopathe, nous recommande 3 plantes adaptogènes, connues pour leurs vertus anti-stress.   La rhodiola, pour une rentrée sans stress Aussi connue sous le nom de racine d’or, la rhodiola pousse dans les régions froides et montagneuses […]

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Concours : A gagner 10 livres/CD La méditation pour les tout-petits

Cette année, les lutins, précieux auxiliaires du Père Noël, ont bien travaillé et souhaitent déposer au pied du sapin de chaque enfant le livre CD « La Méditation pour les Tout-Petits ». C’est l’occasion de leur faire découvrir les bienfaits de la méditation sous forme de contes dès 3 ans. Envie de jouer? 10 livres/CD […]

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Des solutions naturelles contre la déprime

Morosité, baisse d’entrain et de moral, difficultés de concentration, manque de sommeil et d’appétit… la grisaille et le mauvais temps semblent influer sur l’humeur d’une grande partie de la population. La dépression hivernale est une maladie récurrente qui survient chaque année, au début de l’automne, pour disparaître spontanément au printemps. Voici les méthodes naturelles qui […]

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Le monde animal et le monde végétal font leur révolution sur le Salon Zen

Animaux et végétaux font leur retour sur la scène du bien-être et de l’épanouissement personnel. Le Salon Zen participe à cette mise en lumière en présentant produits et méthodes originaux qui sauront convaincre les amateurs de soins et de beauté naturels. Ainsi, les bienfaits des médecines douces ne sont plus l’apanage des humains mais s’appliquent […]

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Les pouvoirs de la musique sur notre santé

La musique a des bienfaits sur notre santé tant physique que psychologique indéniable. C’est ce que vient de démontrer à nouveau les chercheurs. Alors quels sont les effets réels sur notre santé? Sur notre bien-être? Qui écouter? Réponses sur la musicothérapie.   La musique nous fait du bien, c’est indéniable. Certes, elle ne guérit pas […]

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L’UNIVERSITÉ DU BIEN-ÊTRE LE MAS DE FONTEFIGUIERES

L’hôtel universitaire du bien-être échappe à tous les concepts hôteliers existants. Bien plus qu’un hôtel éco-lodge, cet univers «  capital santé «  propose une nouvelle philosophie de week-end ou de séjour. Ici, vous apprendrez à vous ressourcer, à restaurer, revitaliser et conserver votre «  capital santé « , à mieux connaître votre corps, à gommer […]

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La chrysoprase pour rester zen

Entre les intempéries, les grèves, les risques d’attentat et, hélas, les attentats bien réels, nous avons un besoin immense de nous détendre.  La chrysoprase est une pierre qui peut nous aider à nous rendre plus zen, à nous connecter à de nouveaux horizons, à nous permettre de concevoir de nouvelles méthodes pour être plus cool. […]

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L’esprit zen s’empare à nouveau du Negresco

Écolabel depuis 2 ans, adopter la zen attitude est une chose naturelle pour Le Negresco. L’hôtel 5* sera à nouveau partenaire de la journée internationale du yoga qui se déroulera à Nice sur la Colline du Château le 19 juin 2016. Organisé par Breathe As One, cette journée sera rythmée et portée par la belle énergie […]

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3 pierres pour une rentrée efficace

Les pierres sont de précieux alliées au quotidien, dans tous les domaines de la vie courante. nul besoin d’être expert en lithothérapie pour être sensible à leurs énergies positives et pour leur faire confiance. Voici 3 pierres qui seront d’un grand secours pour aborder sereinement et efficacement la rentrée, source de stress bien connue.   […]

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