Pratiqué en Russie depuis toujours, le Banya est une variante du sauna traditionnel. Abrité dans une petite « izba » coquette et chaleureuse construite au fond des jardins, à l’orée des forêts ou dans les villes. La température y frôle les 100 °C dans une atmosphère étouffante et très humide. Sa particularité ? La flagellation au « venik », sorte de bouquet fait de branches fraîches de bouleau frais, noisetier ou chêne.
S’ADONNER À L’ART DU BANYA
Le banya abrite un espace de repos et une étuve. La vapeur est obtenue en aspergeant intensément un poêle en briques ou des pierres chaudes avec une grande quantité d’eau dans laquelle ont trempé les « venik ». Il est conseillé d’y rester entre deux et dix minutes. Une fois cette première étape effectuée, le rituel se poursuit de la manière suivante :
LA FLAGELLATION AU « VENIK »
Sous l’action de la chaleur et de la vapeur, la peau est ensuite prête à être fouettée avec les « venik ». Préalablement trempées dans l’eau chaude, les branches et les feuilles ramollies exhalent leurs huiles essentielles. Cette flagellation favorise l’évacuation des toxines et contribue à nettoyer et assouplir la peau, activer la sudation et la circulation sanguine. L’opération peut être renouvelée plusieurs fois en alternance avec des bains de vapeur chaude et des douches froides ou, pour les plus hardis, un plongeon dans un lac glacé ou une roulade dans la neige.
PLACE AUX SOINS BANYA
Entre temps, on passe dans une salle de repos pour boire du thé et manger des petits gâteaux. Vient ensuite l’étape des soins : gommage aux sels de Sibérie, massages aux huiles essentielles et soins du visage et du corps comme les enveloppements à base de boue, miel, huiles et baies diverses.
SAUNA & SPA, LE BANYA RUSSE À LA MAISON
Afin de recréer en toute simplicité les bienfaits du banya russe à domicile, NATURA SIBERICA a développé la gamme SAUNA & SPA. Les produits sont formulés à base d’herbes et baies sauvages de Sibérie, cueillies à la main, et sont SANS parabènes, PEG, silicones, colorants synthétiques, glycol ni huiles minérales.
Étape n°1
On commence par un gommage pour le corps avec le PEELING POUR LE CORPS DÉTOXIFIANT AUX SELS DE CÈDRE. Sa base d’huile organique de cèdre, anti oxydant naturel riche en vitamines E et F, lui confère une texture légèrement huileuse qui adoucit et nourrit parfaitement la peau. Son parfum très odorant donne l’impression de pénétrer dans la Taïga. L’extrait de genévrier de Sibérie, riche en résines, acides gras et vitamine C, exerce une action raffermissante, tonifiante et détoxifiante en profondeur. Enfin, les sels de Sibérie assurent une exfoliation délicate, affinent le grain de peau et activent l’afflux sanguin dans les tissus sous-cutanés. Après 5 minutes de gommage, la peau est ferme, lisse et douce.
Étape n°2
L’enveloppement est un rituel très pratiqué en Sibérie pour ses vertus cocooning bienfaisantes ainsi que pour son action intensive en profondeur. L’ENVELOPPEMENT POUR LE CORPS À L’ARGOUSIER CHAUFFANT ET NOURRISSANT est un soin d’exception ultra-nourrissant grâce à son huile saturée d’argousier de l’Altaï. En complément, l’extrait de reine-des-prés stimule la régénération cellulaire, l’extrait de pulmonaire régule le métabolisme cellulaire et l’extrait de plaquebière exerce une action rénovatrice et protectrice.
Mode d’emploi : appliquer une couche généreuse de crème au parfum gourmand d’argousier sur l’ensemble du corps et laisser poser 15 à 20 minutes. Rincer à l’eau chaude pour retrouver une peau comme neuve, soyeuse, lisse et veloutée.
Étape n°3
Pour terminer ce rituel, le BEURRE NATUREL ONCTUEUX DE DAHURIE POUR LE CORPS formulé à base de ginseng de Sibérie, de rhodiola rosea et d’huiles de Dahurie tonifiantes permet d’hydrater, nourrir et revitaliser la peau durablement. Sa texture divine fond dans la peau et son parfum exerce une action d’aromathérapie.
Sans oublier le BEURRE NATUREL DE SIBÉRIE POUR LES PIEDS. Pour rendre aux pieds toute leur beauté, NATURA SIBERICA est allé chercher la schisandra Nanaï, plante adaptogène entre autres riche en vitamines E et C, pour nourrir et adoucir la peau, même les plus sèches. Ont également été ajouté de l’huile de pin de Sibérie et de l’huile de lavande pour restaurer, renforcer et protéger la peau abîmée des pieds.
PEELING POUR LE CORPS DÉTOXIFIANT AUX SELS DE CÈDRE
Ce gommage purifie la peau en profondeur pour la laisser nette, lisse et douce.
• L’huile organique de cèdre, riche en vitamines E et F, adoucit et nourrit parfaitement la peau. Anti-oxydante, elle ravive l’éclat de la peau,
• Le genévrier de Sibérie contient résines, acides gras, cire végétale et vitamine C qui lui permettent d’exercer une action raffermissante, tonifiante et détoxifiante,
• Les sels de Sibérie renforcent l’élasticité et la fermeté de l’épiderme, exfolient en douceur, affinent le grain de peau et activent l’afflux sanguin dans les tissus sous-cutanés.
Prix : 18 € les 370 ml
ENVELOPPEMENT POUR LE CORPS À L’ARGOUSIER CHAUFFANT ET NOURRISSANT
Cet enveloppement corporel chauffant nourrit en profondeur la peau pour lui apporter jeunesse et beauté.
• L’huile d’argousier sauvage accélère le processus de régénération, améliore le teint et raffermit la peau,
• La vitamine E hydrate en profondeur et prolonge la jeunesse de l’épiderme,
• Les vitamines du groupe B stimulent le métabolisme des protéines et restaurent la structure de la peau,
• L’extrait de filipendula régénère les cellules de la peau,
• L’extrait de pulmonaire régule le processus du métabolisme,
• L’extrait de plaque bière revitalise la peau, la protège contre les facteurs extérieurs, ralentit le processus de vieillissement.
Prix : 18 € les 370 ml
BEURRE NATUREL ONCTUEUX DE DAHURIE POUR LE CORPS
Ce beurre pour le corps est un soin cocooning de luxe pour les peaux sèches et sensibles.
• Le ginseng de Sibérie, riche en minéraux actifs, régénère en profondeur,
• L’huile d’églantine augmente l’immunité de la peau,
• Les huiles de Dahurie, aux parfums irrésistibles, tonifient et apportent tous les bienfaits de l’aromathérapie,
• La rhodiola rosea, plante adaptogène, protège la peau de l’impact nocif de l’environnement.
Sa texture gourmande fond sur la peau pour la laisser parfaitement nourrie et hydratée.
Prix : 16 € les 370 ml
GAMME SAUNA & SPA DE NATURA SIBERICA
Peeling pour le corps détoxifiant aux sels de cèdre : 18 € les 370 ml
Enveloppement pour le corps à l’argousier chauffant et nourrissant : 18 € les 370 ml
Beurre naturel onctueux de Dahurie pour le corps : 16 € les 370 ml
Beurre naturel de Sibérie pour les pieds : 8 € les 120 ml
Disponible en exclusivité chez Monoprix et Monop’Beauty
NATURA
S.M.
