Depuis le début de la pandémie, des douleurs musculaires sont fréquemment signalées chez les patients ayant eu la COVID-19, avec une prévalence allant de 11 à 50% selon une étude publiée en février 2021. Si ces mécanismes de l’atteinte musculaire ne sont pas encore entièrement compris, une théorie largement acceptée avance l’hypothèse qu’il s’agirait d’une réponse inflammatoire, liée à un orage de cytokine et d’un emballement des cellules immunitaires. Des chercheurs viennent de mettre en évidence l’intérêt de l’ubiquinol contre les douleurs musculaires post covid.
Bon nombre de personnes souffrent de douleurs musculaires après avoir été infectées par le SRAS-Cov2. Douleurs très invalidantes dues à une terrible inflammation que le corps a subit. L’ubiquinol contre les douleurs musculaires post covid serai, d’après les chercheurs une excellente solution pour en être soulagé. Un constat que partage le docteur Marc Perez, Médecin du sport, ostéopathe et praticien en médecine intégrative,auteur de plusieurs ouvrages sur l’ostéo-gym et sur les compléments alimentaires.
L’ordonnance naturelle du Dr Perez
Ces douleurs musculaires associées à une fatigue sont ressenties parfois plusieurs semaines, voire plusieurs mois, après avoir contracté le virus. Je conseille à mes patients une supplémentation en zinc de 15 mg par gélule, à prendre 3 fois par jour pendant 10 jours pour diminuer cet orage cytokinique durant l’infection. Puis je propose une cure de 100 mg par jour d’ubiquinol pendant environ 3 mois afin de réoxygéner le corps et d’agir sur la fatigue générale de l’organisme.
L’ubiquinol permet d’augmenter l’énergie des mitochondries, qui sont les piles des cellules. On peut également y associer des omega 3. J’ai aujourd’hui un recul de plus d’un an et cette ordonnance naturelle donne de bons résultats.
L’ubiquinol contre les douleurs musculaires
Comme tous les organes, les muscles prélèvent en permanence dans le sang des nutriments (glucose) et du dioxygène pour bien fonctionner.
Ce « sucre » est ensuite transformé en énergie dans la cellule. La cellule est une membrane avec un noyau et une pile, la mitochondrie. Et c’est dans cette mitochondrie que se crée l’énergie et la respiration de chaque cellule, et en particulier des cellules musculaires. C’est là qu’intervient la Coenzyme Q10 pour potentialiser cette énergie.
Pour le Dr Marc Perez, « la coQ10 est présente dans tous les muscles, et en particulier le muscle cardiaque. Or, à 50 ans, on a obligatoirement un déficit en CoQ10, même si on s’alimente correctement, d’où l’intérêt de se supplémenter. On recommande alors l’ubiquinol, la forme réduite de la CoQ10, pour l’insuffisance cardiaque bien sûr, pour les personnes qui prennent des statines, mais aussi chez les sportifs, pour améliorer la performance et la récupération ».
Des études sur les sportifs ont montré qu’une supplémentation en ubiquinol permettait d’élever les concentrations plasmatiques en CoQ10 et diminuait ainsi la fatigue et favorisait une meilleure récupération.
L’ubiquinol, disponible en complément alimentaire
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| PILEJE Produit: Microbiane Q10 AGE PROTECT Contenu: 30 capsules à 100mg d’Ubiquinol Prix: environ 31€
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| NUTRIXEAL Produit : UltraQ10 Vegan Contenu :24 capsules de 100 mg Prix: 24 € | |
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| THERASCIENCE Produit: Ubiquinol 3 Contenu: 30 capsules à 100mg d’Ubiquinol Prix: environ 38 €
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| DYNVEO Produit : Coenzyme Q10 bio-activée et hydrosoluble Contenu : 60 capsules de 100 mg Prix: 47 € | |
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| VIT’ALL + Produit: Q10 Forme réduite 100mg Contenu: 30 capsules à 100mg d’Ubiquinol. Prix: environ 40€
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| Laboratoires COPMED Produit: Cell-Protect Contenu: 60 gélules de50mg d’Ubiquinol Prix: environ 45 €
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Très sensible à l’oxygène, il a longtemps été impossible d’utiliser l’ubiquinol en complément alimentaire.
Après plus de dix années de recherche, Kaneka a développé et breveté un procédé unique capable de produire l’ubiquinol bio-identique à celui fabriqué par le corps et 100 % naturel. On retrouve aujourd’hui l’ubiquinol de Kaneka (Kaneka ubiquinol TM) en compléments alimentaires disponibles en pharmacies, magasins diététiques et sur certains sites. Les mentions « ubiquinol », « Kaneka » ou encore le logo sont les garants d’un complément alimentaire de qualité.
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