Auteur/autrice : Santecool

Recettes beauté à base d’amandes

Les amandes sont plus qu’une simple pause croquante, elles sont aussi une source d’un grand nombre de nutriments bénéfiques, tels que les protéines, les graisses insaturées saines, et la vitamine E. L’ensemble de ces nutriments...

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Comment manger moins de sel?

Notre corps a besoin de 6 g de sel par jour, or nous en ingérons un peu plus de 10 g. Comment reconnaître les aliments les plus riches en sel? Comment manger moins de sel ? Quels sont les aliments à privilégier ? Réponses.

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Fraises et mousse au chocolat

Le printemps est enfin là et nos étals prennent des couleurs chatoyantes! Le rouge nous fait de l’œil et à sa vue les papillent frétillent : la délicieuse fraise fait son retour en cuisine avec cette recette aérienne et...

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