Quoi de plus agréable qu’un séjour en thalassothérapie pour vous aider à retrouver une silhouette affinée et un moral au beau fixe ? La thalasso est préconisée pour les personnes qui souhaitent se relaxer et prendre de meilleures habitudes alimentaires et physiques pour commencer un régime sereinement.
Le pouvoir de l’eau
La peau contient 70% d’eau, 15% de toute celle contenue dans le corps humain. L’eau du corps humain est le sérum de la vie, c’est-à-dire une eau de mer diluée à 0,9% comme l’a prouvé René Quinton, biologiste au siècle dernier et à l’origine de la thérapie marine. Introduire l’eau de mer dans les cures et formules permet de redonner à ce précieux liquide son rôle originel de vecteur de vie et d’activité. Pure et biocompatible ; c’est-à-dire en parfaite innocuité et reconnaissance avec l’épiderme, où l’eau relance les mécanismes naturels des cellules et augmente l’efficacité des principes actifs des formules par amélioration de leur assimilation. l’eau de mer potentialise ainsi l’activité des cellules, elle est riche en sels minéraux et en oligo-éléments bio. Leurs performances uniques en font un luxe quotidien.
Comment se déroule une cure de thalasso ?
– La cure commence par une visite médicale avec une diététicienne afin de déceler les zones à affiner et mettre en place un régime adapté.
– Des soins corporels à base d’eau de mer vous seront proposés comme : des bains de boue, des soins aux algues, des jets d’eau, de la pressothérapie,…
– Des activités sportives seront à votre disposition pour vous muscler grâce à l’aquagym, à la natation ou à des exercices de musculation.
– Des exercices de relaxation et bien sûr beaucoup de repos !
NOS CENTRES PREFERES
VICHY
Situé au sein du Vichy Thermal Spa Les Célestins****, le Centre Nutritionnel est le « cerveau » du programme « Maigrir à Vichy ». Une équipe de diététiciens à l’écoute et au service des curistes, les accompagnent dans leurs objectifs : perdre du poids et le stabiliser grâce à des conseils pour une vie plus longue et plus saine.
Le Centre Nutritionnel propose également des consultations diététiques avec un bilan nutritionnel, des ateliers et conférences avec des astuces de coachs sportifs, chefs cuisiniers et diététiciens.
« Nous proposons aux curistes une formule parfaitement adaptée à une perte de poids efficace, responsable et durable, basée sur une méthode qui inclut l’ensemble des phases-clés d’une démarche minceur : analyse et compréhension, nutrition, exercices physiques, accompagnement et écoute », explique le Dr. Thierry Hanh, Médecin nutritionniste Conseil. « La dernière étape, trop souvent négligée dans les régimes et méthodes classiques, reste pourtant un élément incontournable de réussite.
Aujourd’hui, le surpoids représente un enjeu médical primordial, mais il est surtout un réel handicap pour la personne qui le vit au quotidien. Avec VichyDiet, nous affichons notre volonté d’étendre les méthodes et conseils prodigués dans le centre nutritionnel de Vichy au plus grand nombre. Entamer un processus de perte de poids peut s’avérer éprouvant, tant physiquement que moralement : VichyDiet est la garantie de toujours trouver soutien et avis éclairé sur son parcours. »
Informations :
Les Thermes de Vichy – BP 2138 – 03201 Vichy Cedex – France
0 800 30 00 63 (n°vert) ou 04 70 97 39 16
Carnac
Cette thalasso est proposée en 2 options : Minceur (perte de kilos superflus) ou Silhouette (ciblée Cellulite) pour une efficacité ciblée et une application des soins adaptés.
Le bilan kiné de début de cure va permettre de définir l’orientation Silhouette ou Minceur de la cure. A vous les :
– 4 douches jets,
– 6 jets sous-marins,
– 6 séances d’aquaforme, 
– 3 lipomassages,
– 2 bodysculptors nouvelle génération avec pressothérapie drainante
– 1 modelage dermolissant
– 1 thalaxion minceur,
– 3 algothérapies fucus,
– 3 bains avec gelée d’algues amincissantes
– 1 gommage corail et application d’un gel plasma marin Ericson.
Et le restaurant bio !
En effet, pour agrémenter les séjours, Carnac Thalasso & spa resort propose 4 escales “gourmandes” aux saveurs uniques. Difficile de faire la fine bouche ! Plongeant par de vastes verrières sur les eaux des Salines, les restaurants du site se disputent les faveurs de la gastronomie, des spécialités de la mer, de la diététique et, nouveauté, de la restauration bio!
Tarif :
– A partir de 1 316 € par personne la cure sur 6 jours en pension complète diététique et 6 nuits en chambre double, à l’Ibis Carnac,
– 1 433 € au Novotel Carnac et 897 € à la Résidence de Carnac*** (studio double, 6 jours et 7 nuits, sans restauration).
Renseignements
http://www.thalasso-carnac.com/
Biarritz
Les 28 soins sur 6 jours jouent un rôle de starter pour apprendre à maitriser son poids.
Au programme :
– Consultation diététique
– enveloppements d’algues amincissantes
– douches à jets
– douches sous-marines minceur
– bains multi jets
– hydromassage sensoriel
– séances de palper-roulet
– pressothérapie
– modelage slim et sculp (amincissant)
Tarif : à partir de 668 euros
Information : www.biarritz-thalasso.com
Eugénie-les-Bains
Vous souhaitez :
– affiner votre silhouette,
– réapprendre à bien manger,
– cuisiner de façon équilibrée.
Selon les instructions du chef Michel Guérard (3* au guide Michelin !), le programme diététique ; précisément nommé la cuisine minceur active® ; est une exquise alliance de saveurs, de gourmandise et de légèreté.
Quant aux soins, ils sont à base de plantes fraîches et d’eau thermale, généreuse et vivifiante.
Dans un environnement somptueux, le programme se compose de :
– 13 repas minceur active®
– un dîner de fête
– 5 soins thermaux par jour (bains d’eau thermale aux plantes, illutions en onctions douces, bains de vapeur à l’eau thermale, douche filiforme, douche massage, bain de boue thermale…).
Tarifs : de 1 000 à 3 095 € selon la saison
Renseignements www.chainethermale.fr et au 0800 05 05 32
Saint Jean de Luz
Au bord d’une petite rivière et à 10 minutes de la plage de Socoa, il comprend 60 logements d’architecture basque. Chacun pourra profiter pleinement du nouvel Espace forme : piscine couverte, hammam, salle de gymnastique.
Forfait de 4 demi-journées de 3 soins d’hydrothérapie par jour à choisir entre :
– Pressothérapie,
– Douche circulatoire à l’horizontale,
– Bain multi-jets (bain d’eau de mer entre 34 et 37°),
– Application d’algues (chaudes ou froides),
– Douche à jet
– Hydromassage manuel.
Tarifs
Tarif forfait activités : à partir de 400 €/pers*.
* Les prix indiqués ne comprennent pas : programme personnalisé au cours d’un entretien médical, frais de séjours (hébergement, restauration, adhésion, taxe de séjour, assurance).
Informations : 04 73 43 00 43 – www.vvfvillages.fr
Royan
Vive la chrononutrition qui vous permettra de perdre, sans privation ni frustation, de retrouver un véritable équilibre nutritionnel. – 4 à 5 soins thalassos sont proposés chaque jour.
– Aquagym
– massages à sec,
– modelages sous affusion,
– douches sous-marine,
– hydrojets,
– bains bouillonnants minceur)
– drainage lymphatique des membres inférieurs,
– douches phlébologiques,
– enveloppements minceur.
Tarifs : A partir de 1 470 € les 6 jours/6 nuits en demi-pension et chambre double.
Renseignements www.thalazur.fr et au 0 825 827 094
Miramar Crousty
A partir d’un programme alimentaire très personnalisé et fabuleusement savoureux, le coaching sportif et diététique s’effectue chaque jour avec plaisir pour retrouver volonté et persévérance grâce aux résultats obtenus!
Un programme high-tech et innovant pour la cure Morpho Plus. Le médecin nutritionniste détermine des objectifs liés à la morphologie de chacun pour concentrer les soins sur les zones définies. Ce programme s’appuie sur le très performant « Rituel Morphologiste » de Kéraskin, associant compétence des esthéticiennes et nouvelles technologies, ainsi que sur l’individualisation des soins et du coaching sportif.
Programme de 6 jours en pension complète diététique comprenant
16 soins et 5 séances de coaching sportif.
Tarifs : A partir de 2290 euros
Renseignements 02 97 53 49 13
