Vous avez des idées noires? Des sautes d’humeur? Vous vous emportez facilement ou au contraire n’osez pas vous affirmer? Des études viennent de montrer que le safran était aussi efficace qu’un antidépresseur. Alors, pour un bon équilibre émotionnel pensez au safran!
Jusqu’à présent plusieurs études cliniques ont évalué la capacité du safran à soulager les troubles de l’humeur de patients dépressifs, en comparaison à des médicaments de référence (fluoxétine, imipramine)1,2 et le safran s’est révélé aussi efficace mais sans effets secondaires.
Activ’Inside a alors souhaité connaître l’efficacité de Safr’insideTM, son extrait breveté de safran chez des personnes ne présentant pas de trouble dépressif chronique, mais qui font face à une situation de stress ou une baisse de moral.
Réalisée en partenariat avec des structures académiques de renoms (Brain Performance and Nutrition Research Centre (Northumbria University) – ITERG, Nutrition-Health & Lipid Biochemistry Department – Université de Bordeaux, INRAE, NutriNeuro), la société a donc mené un essai clinique randomisé, en double aveugle et en groupe parallèle, pour comprendre comment sa solution brevetée Safr’Inside™ pourrait contribuer à améliorer l’humeur, le bien-être et la réponse à un stress psychosocial chez les adultes en bonne santé. Donc pour un bon équilibre émotionnel pensez au safran!
Les résultats de cette étude clinique viennent d’être publiés dans Frontiers in Nutrition, magazine de référence dans le monde scientifique. Lien vers la publication
RÉSULTATS PROBANTS DU SAFRAN SUR L’HUMEUR ET L’ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL
Pendant 8 semaines, 56 participants, hommes et femmes (18-54 ans), en bonne santé sans troubles psychologiques ni pathologie et scindés en deux groupes parallèles ont quotidiennement consommé 30 mg de Safr’Inside™ (extrait de safran encapsulé riche en safranal) ou de placebo, en 2 prises de 15 mg.
Cette supplémentation chronique a montré que l’extrait de safran permettait d’améliorer l’humeur des participants et leurs relations sociales de façon significative. Le dosage des molécules issues du safran présentes dans les urines a pu mettre en évidence la biodisponibilité de cet extrait et a montré pour la première fois une corrélation directe et positive entre leur détection et les résultats obtenus sur l’humeur des participants.
L’efficacité en prise aiguë de 30mg du complément alimentaire avant de faire face à un stress a été également testée dans cette étude clinique sur sujets sains. En 30 minutes, l’effet de celui-ci a permis d’inhiber les effets délétères du stress sur la santé cardiaques (paramètre VFC).
Comparé aux traitements pharmacologiques des troubles de l’humeur et du stress, qui comportent des risques d’effets indésirable et de dépendance, Activ’Inside montre ainsi que son extrait de safran peut constituer une solution alternative naturelle pour améliorer l’humeur et prévenir des effets délétères du stress.
« Les résultats de notre essai clinique valident toute la pertinence de notre solution Safr’Inside™ à répondre à un enjeu de santé public majeur affectant une large part de la population. En outre, alors que la crise sanitaire entraine une forte augmentation de l’anxiété, de la dépression et de l’insomnie au sein de la population, Safr’Inside™ apparait désormais être un candidat prometteur pour améliorer le bien-être émotionnel chez les personnes en bonne santé et contribuer à une meilleure résistance contre le développement de troubles liés au stress. » précise Benoît Lemaire, Président d’Activ’Inside.
POURQUOI SAFR’INSIDETM EST-IL DIFFÉRENT DES AUTRES EXTRAITS DE SAFRAN
Les constituants actifs du safran que sont le safranal et les crocines sont respectivement volatiles et thermosensibles, ce qui rend l’extraction de ces molécules particulièrement délicate : les procédés généralement utilisés pour extraire les molécules actives du safran ne sont pas adaptés pour préserver toutes ses propriétés. Rares sont donc les extraits de safran de qualité, riches en principes actifs, sur le marché des compléments alimentaires.
Safr’Inside™ est le seul extrait de safran obtenu grâce à la technologie d’extraction brevetée Tech’careTM . Ce procédé unique permet d’encapsuler les molécules du safran dans une matrice afin d’empêcher leur volatilité et de les protéger de la chaleur. La concentration en molécules actives du safran est donc optimale et toutes ses propriétés sont préservées. De part ce procédé unique, il offre les meilleures concentrations en composés actifs et plus de 25 métabolites présents dans le stigmate de safran, les Safromotivines, sont retrouvés et conservées intactes dans l’extrait.
