Les Français ne vivent-ils plus qu’assis ?

les-francais-ne-vivent-ils-plus-quassis-santecoolLes Français ont-ils des entreprises qui sont bonnes pour leur santé ? Qapa.fr, partenaire emploi de tous les français, et Activup, premier distributeur de « bureaux de marche » en France, ont interrogé* plus de 158.000 cadres pour savoir si la station assise était un véritable problème aujourd’hui pour les travailleurs français.

 

 

 

 

Temps de trajet et inégalité des sexes

Les femmes sont-elles plus douées que les hommes pour trouver un travail proche de leur domicile ? Le fait est que 42% des femmes interrogées déclarent n’avoir qu’un temps de trajet ne dépassant pas 30 minutes aller-retour en moyenne quand les hommes sont plus de 47% à subir entre 1 heure et 1 heure 30 chaque jour.

 

Combien avez-vous de temps de transport aller-retour pour vous rendre sur votre lieu de travail ?
Réponses Femmes Hommes
Jusqu’à 30 minutes 42% 20%
Entre 30 minutes et 1 heure 28% 24%
Entre 1 heure et 1 heure 30 27% 47%
Plus de 2 heures 3% 9%

 

 

« Debout les assis de la Terre ! »

Avec des temps de trajets aussi longs, bien heureusement, la station assise est la plus répandue. De ce fait, 66% des femmes et 67% des hommes interrogés passent leur temps de transport assis et seulement 28% des femmes et 27% des hommes en marchant.

 

Comment voyagez-vous ?
Réponses Femmes Hommes
Assis (en voiture, moto ou en transport) 66% 67%
En marchant 28% 27%
Debout (en transport) 5% 5%
En vélo 1% 1%

 

 

Assis ? Ha non !

Les problèmes liés à la station assise et passive arrivent principalement sur le lieu de travail. En effet, plus de 57% des femmes et 51% des hommes travaillent assis entre 7 et 10 heures chaque jour. Cette position entraine malheureusement sur le long terme des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) irréversibles.

 

Par jour, combien d’heures travaillez-vous dans une position assise ?
Réponses Femmes Hommes
Jusqu’à 7 heures 13% 11%
Entre 7 à 10 heures 57% 51%
Entre 10 à 15 heures 24% 29%
Plus de 15 heures 6% 9%

 

 

Le tertiaire : secteur le plus touché

Sans surprise, c’est le secteur du tertiaire qui enregistre le plus de problèmes liés à la station assise au travail. 58% des femmes et 54% des hommes sont concernés dans ce secteur, loin devant le service public (respectivement 24% pour les femmes et 17% pour les hommes), l’industrie (15% et 18%), agricole (1% et 2%) ou encore la construction (2% et 9%).

 

Dans quel secteur travaillez-vous ?
Réponses Femmes Hommes
Tertiaire 58% 54%
Services publics 24% 17%
Industriel 15% 18%
Agricole 1% 2%
Construction 2% 9%

 

 

Sportifs en péril !

Les Français n’ont plus le temps de bouger ! Ainsi, seulement 47% des femmes et 39% des hommes disent pratiquer une activité sportive. Ces privilégiés n’y passent qu’une heure maximum par semaine à 86% pour les femmes et 89% pour les hommes.

 

Avez-vous le temps de pratiquer une activité sportive ?
Réponses Femmes Hommes
Oui 47% 39%
Non 53% 61%
Si oui, combien d’heures par semaine ?
Réponses Femmes Hommes
Jusqu’à 1 heure 86% 89%
Jusqu’à 2 heures 14% 11%

 

 

Quand le bon est l’ami du bien

Pourtant, presque tous les Français se sentent bien plus en forme lorsqu’ils bougent plus qu’à leur habitude. C’est ce que déclarent 98% des femmes et presque 99% des hommes interrogés.

 

Vous sentez-vous plus en forme quand vous bougez plus ?
Réponses Femmes Hommes
Oui 98% 99%
Non 2% 1%

 

 

Ya basta!

Malheureusement, peu d’entreprises sont actuellement sensibles aux besoins de leurs salariés quant aux solutions apportées pour leur bien-être sur leur lieu de travail. En effet, à la question  » Votre entreprise met-elle en place des solutions pour vous permettre de bouger plus ? », 86% des femmes et 89% des hommes répondent « non ».

 

Votre entreprise met-elle en place des solutions pour vous permettre de bouger plus ?
Réponses Femmes Hommes
Oui absolument 9% 5%
Oui mais pas suffisamment 5% 6%
Non pas du tout 86% 89%

 

 

 » Si on comptabilise le temps passé assis dans les transports et au travail, nous arrivons à des durées totalement effarantes allant en moyenne de 7h30 et 11h30 de position assise chaque jour. Ces chiffres qui montrent à quel point les femmes et les hommes sont devenus inactifs sont encore bien loin de la réalité. Ils ne prennent pas en compte le temps passé devant la TV, au cinéma, au restaurant, etc. Pour y remédier, les entreprises doivent aujourd’hui réagir afin de transformer le lieu de travail en un espace plus orienté sur le mouvement et le bien-être des salariés ».

Stéphanie Delestre, fondatrice de Qapa.fr

*Méthodologie : sondage effectué par e-mailing et sur les réseaux sociaux auprès de 158.621 cadres actifs sur la base Qapa.fr entre le 25 septembre et le 4 octobre 2017. Profils des personnes interrogées : 49% de femmes et 51% d’hommes. Tranches d’âges : 18% de 25-34 ans, 46% de 35-44 ans, 33% de 45-54 ans et 3% de plus de 55 ans. Toutes les informations mises en avant sont déclaratives.

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2 Commentaires sur “Les Français ne vivent-ils plus qu’assis ?

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