Forme

Tout savoir sur la lipocussion !

Tout savoir sur la lipocussion !

0 by / on 21 février 2017, 13:09 / in Beauté, Minceur

Qu’est-ce qu’une liposuccion, lipoaspiration, liposculpture, etc… ? Tous ces différents termes désignent une seule et même intervention mise au point en 1980 par un chirurgien français, le docteur Yves-Gérard ILLOUZ. Comment ce passe-t-elle? Que faire avant et après? Perd on du poids? Et les cicatrices, y en a-t-il? Réponses.   La liposuccion (o lipoaspiration) est une technique opératoire qui consiste […]

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La marche nordique, le bien-être au grand air

La marche nordique, le bien-être au grand air

0 by / on 20 février 2017, 16:46 / in Forme

La marche nordique séduit depuis de nombreuses années un vaste public en Europe et en France.Loin des salles de sport, la marche nordique se pratique en plein air et permet à ses adeptes de s’évader des tensions du quotidien. Cette nouvelle activité bien être est non traumatisante pour les articulations et bénéfiques pour le corps et l’esprit ! La marche nordique […]

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Le cross training à la maison

Le cross training à la maison

0 by / on 20 février 2017, 13:05 / in Forme, Minceur

Le CrossFitTM ou cross-training (entraînement croisé) et le Hiit (entraînement à haute intensité par interval) ont le vent en poupe. Deux freins : on n’a pas toujours le temps de se rendre dans une « box » et cet entraînement peut-être traumatisant. Proform simplifie et améliore la pratique en lançant le Cardio HIIT, qui permet de faire du cross-training et de booster […]

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Massage Bien-Être une avancée majeure pour la filière

Massage Bien-Être une avancée majeure pour la filière

2 by / on 18 janvier 2017, 13:11 / in Forme

La Fédération Française de Massages-Bien-être (FFMBE) fait part de sa grande satisfaction suite à la réponse positive apportée par le gouvernement à sa demande de reconnaissance du massage bien-être en France.   Depuis plusieurs années, la Fédération Française de Massages-Bien-être a entrepris un important travail de structuration et d’encadrement de l’activité du massage-bien-être. Grâce à l’engagement de toute la profession […]

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Bien-être, nos applis préférées

Bien-être, nos applis préférées

0 by / on 5 janvier 2017, 11:39 / in Forme, High-Tech, Santé

Le bien-être est entrée dans l’ère du 2.0, internet donne aujourd’hui accès à de nouvelles technologies capables d’améliorer santé et bien-être. Voici les propositions les plus novatrices en matière de santé connectée.   Bliss you : 1ère plateforme dédiée au corps et à la relaxation Bien que la pratique du bien-être commence par soi-même, on a souvent besoin d’être aidé, […]

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Le Hotpod Yoga, travailler le corps, calmer l’esprit

Le Hotpod Yoga, travailler le corps, calmer l’esprit

1 by / on 4 janvier 2017, 10:45 / in Forme

Hotpod Yoga est un concept tout droit venu d’Angleterre, proposant de détendre les muscles fatigués de skieurs. C’est à Serre Chevalier qu’ils ont choisi d’ouvrir leur première installation de Hotpod Slopestyle dans les Alpes françaises.   Depuis décembre 2016, Hotpod Yoga propose Place de l’Aravet à Serre Chevalier des cours de yoga dans un environnement inhabituel : une structure gonflable chauffée […]

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L’eau une alliée pour combattre la douleur

L’eau une alliée pour combattre la douleur

0 by / on 2 janvier 2017, 11:34 / in Forme, Santé, Spa, Thalasso

Douleurs articulaires, maux de tête, mal de dos…nous souffrons tous de différentes affections, handicapantes dans la vie quotidienne. L’eau est une alliée efficace pour nous aider à vivre en harmonie avec notre corps. Plusieurs centres thermaux et de thalassothérapie proposent de nouvelles cures pour combattre la douleur.     APPRENDRE A PRÉSERVER SON CAPITAL SANTÉ   La santé globale est […]

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Une detox locale et biologique en Sicile

Une detox locale et biologique en Sicile

0 by / on 2 janvier 2017, 10:50 / in Forme, Minceur

Avec le lancement de deux nouvelles offres « Bien-être » Rocco Forte en janvier 2017, le spa du Verdura Resort, récompensé à plusieurs reprises, est parfait pour un séjour détox d’après fêtes, au cœur de l’éblouissant paysage sicilien. Les hôtes quitteront l’hôtel revigorés, tant physiquement que mentalement, grâce à une combinaison de soin, d’exercices physiques et d’un programme nutritionnel adapté, mis en […]

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L’art du Banya

L’art du Banya

0 by / on 13 décembre 2016, 11:37 / in Beauté, Forme, Spa

Pratiqué en Russie depuis toujours, le Banya est une variante du sauna traditionnel. Abrité dans une petite « izba » coquette et chaleureuse construite au fond des jardins, à l’orée des forêts ou dans les villes. La température y frôle les 100 °C dans une atmosphère étouffante et très humide. Sa particularité ? La flagellation au « venik », sorte de bouquet […]

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Notre wislist hivernale

Notre wislist hivernale

0 by / on 5 décembre 2016, 11:35 / in Forme, Santé

Ça y est, le froid est bel et bien installé et avec lui, la fatigue, les microbes, la baisse de motivation…. Pour pallier à tous ces désagréments et passer un hiver au top de votre forme voici notre sélection de produits testés et adorés par la rédac’!     Contre la fatigue Avec la baisse de luminosité et le froid […]

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