À 52 ans, Victoria Beckham donne envie de regarder de plus près ce qui se passe dans sa salle de bains. Des LED le soir, des masques entre deux soins professionnels, une facialiste qui connaît sa peau… L’ancienne Spice Girl a fait du soin du visage un rendez-vous régulier. Elle a également parlé de laser et de radiofréquence. Alors, quels gestes retenir de ses secrets anti-âge pour retrouver de l’éclat, mieux hydrater sa peau et rendre certaines ridules moins visibles ?
Victoria Beckham, des Spice Girls à une vie où la beauté tient une place à part
Difficile d’oublier Posh Spice : la coupe brune, les petites robes et cette allure reconnaissable entre toutes. Pourtant, depuis les années 1990 et le succès des Spice Girls, Victoria Beckham a largement changé de vie. Née le 17 avril 1974, la créatrice a aujourd’hui 52 ans. Elle est mariée à David Beckham, l’ancien footballeur, et mère de quatre enfants : Brooklyn, Romeo, Cruz et Harper Seven.
La mode est devenue son métier, la beauté une autre de ses activités. Avec Victoria Beckham Beauty, elle développe du maquillage et des soins, dont certains ont été conçus avec Augustinus Bader. Mais cette passion existe aussi loin des lancements de produits : elle partage régulièrement ses habitudes et ses rendez-vous avec Melanie Grant, sa facialiste, une professionnelle spécialisée dans les soins du visage.
Ce parcours, on le retrouve dans le documentaire Victoria Beckham sur Netflix, sorti le 9 octobre 2025. Réalisée par Nadia Hallgren, également à l’origine de Becoming, la série compte trois épisodes. Elle retrace ses années Spice Girls, sa relation avec David Beckham et le travail nécessaire pour se faire une place dans la mode.
Les caméras entrent notamment dans son atelier londonien et la suivent pendant la préparation d’un défilé parisien. On découvre ainsi ce que les photographies montrent rarement : les décisions, les difficultés et les exigences derrière une collection. Le documentaire précède d’un an le défilé printemps-été 2027 dont il est question ici.
Son rendez-vous beauté du soir ? La lumière LED
Dans cet emploi du temps, Victoria Beckham garde une place pour sa peau. Parmi ses habitudes les plus commentées figure la lumière LED à domicile : selon Vogue France, elle a expliqué sur Instagram utiliser son appareil Celluma tous les soirs et constater une différence sur sa peau. C’est sa pratique personnelle ; la fréquence d’utilisation d’un autre appareil dépend de sa notice.
À cela s’ajoutent des masques visage entre deux rendez-vous en institut et une routine adaptée par Melanie Grant. Autrement dit, les soins professionnels se prolongent à la maison. Cette régularité aide à comprendre sa manière d’aborder le soin : elle ne présente pas un unique produit comme la réponse à toutes les préoccupations.
Elle a aussi évoqué le dermaplaning, pratiqué chez un professionnel. Une lame permet de retirer le duvet et les cellules mortes à la surface du visage. Il s’agit donc d’un travail sur la surface de la peau, à distinguer d’un traitement des rides profondes. Vogue rapporte également l’utilisation du Cell Rejuvenating Power Serum, un sérum de sa marque développé avec Augustinus Bader.
Botox, laser, radiofréquence : la précision qui change le récit
Pour autant, raconter ses habitudes comme une routine « sans jamais de médecine esthétique » serait inexact. En mai 2023, alors âgée de 49 ans, Victoria Beckham expliquait au Sunday Times Style ne pas vouloir de Botox. Elle évoquait son manque d’envie d’un front très brillant et de sourcils trop remontés, et disait rechercher une apparence reposée et fraîche. Ces déclarations décrivent sa position à cette date.
Or, dans le même entretien, elle reconnaissait essayer des traitements au laser à Los Angeles et faire du Collagenwave, un soin utilisant la radiofréquence. Son teint ne peut donc pas être attribué uniquement à une crème ou à un masque LED.
La différence entre ces techniques est importante. La radiofréquence chauffe les tissus sous la surface de la peau pour favoriser la production de collagène et améliorer le relâchement cutané. Les lasers ont différentes indications selon l’appareil et le protocole. Ils se distinguent des injections de Botox, mais appartiennent bien aux interventions esthétiques. Quant au résultat de chaque soin sur son visage, une photographie ne permet pas de le mesurer.
Au défilé Victoria Beckham, le soin commence avant le maquillage
Cette attention portée à la peau se retrouve dans l’univers de ses défilés. Le 2 octobre 2026, pendant la Fashion Week de Paris, Victoria Beckham présentait sa collection printemps-été 2027. En coulisses, les équipes associaient des soins Augustinus Bader et des appareils Therabody pour préparer les visages avant le maquillage.
Deux outils ont notamment accompagné cette préparation : le TheraFace Depuffing Wand, une baguette qui alterne chaud et froid, et le TheraFace Mask Glo, un masque équipé de 504 LED, avec un massage doux du cuir chevelu. L’objectif était de travailler la fraîcheur du regard, le confort de la peau et l’éclat du teint avant le passage sur le podium.
Ces appareils ont été utilisés sur les mannequins. Leur présence au défilé ne signifie donc pas que Victoria Beckham les utilise personnellement : pour ses séances LED à domicile, c’est l’appareil Celluma qu’elle a montré. Cette distinction permet de comprendre ce qui relève de sa routine et ce qui appartient à la préparation de son show.
La baguette chaud-froid : un coup de frais pour les yeux gonflés
Commençons par le regard, souvent le premier à trahir une nuit trop courte. Le TheraFace Depuffing Wand propose trois niveaux de froid, de 10 à 14 °C, et trois niveaux de chaleur, de 35 à 42 °C. Therabody le présente comme un outil destiné à améliorer l’apparence des poches sous les yeux, des cernes et du teint. Les données avancées sur les poches et les cernes reposent notamment sur une étude de 57 personnes, après quatre semaines d’utilisation quotidienne.
La Mayo Clinic recommande les compresses fraîches pour soulager les poches sous les yeux. Ce geste vise notamment les gonflements liés à une nuit courte ou à une rétention de liquide au réveil.
En revanche, une poche installée avec l’âge n’a pas toujours la même origine. Le relâchement des tissus qui soutiennent les paupières et le déplacement de graisse vers la paupière inférieure font partie des causes des poches liées au vieillissement. Rafraîchir cette zone ne corrige pas ce changement anatomique. C’est pourquoi un regard moins gonflé après un soin ne signifie pas que les poches ont disparu durablement.
La chaleur, elle, accompagne un massage léger du visage et la recherche d’éclat. Cette fonction complète le rituel beauté ; les données présentées ne démontrent pas, à elles seules, une action durable de la chaleur contre les rides.
Masque LED : ce que montrent les résultats sur les rides
Après le froid, place à la lumière. Le TheraFace Mask Glo propose un programme de 12 minutes, associant lumière rouge, rouge avec infrarouge et lumière bleue. Ses sangles délivrent aussi des vibrations pour masser doucement le cuir chevelu. Derrière cet ensemble, chaque fonction a son objectif.
La lumière rouge et proche infrarouge est étudiée pour certains signes du vieillissement cutané. On parle de photobiomodulation : les tissus sont exposés à des longueurs d’onde lumineuses précises. L’Académie américaine de dermatologie décrit des études rapportant des améliorations des ridules, de la texture et du relâchement, tout en rappelant que l’efficacité des appareils à domicile varie. La lumière bleue concerne plutôt certains boutons d’acné.
Pour son Mask Glo, Therabody présente une étude menée avec Eurofins CRL. 104 participants de 35 à 65 ans ont terminé les douze semaines de suivi, avec douze minutes de LED six jours par semaine. La marque rapporte des améliorations de l’éclat, de la fermeté et de certains paramètres des rides et ridules.
Cependant, la profondeur des rides n’a pas diminué de manière statistiquement significative à l’échelle du groupe. Le résultat ne permet donc pas de promettre l’effacement des rides profondes. Il concerne également plusieurs semaines d’utilisation régulière, et non une seule séance avant un défilé.
Voilà pourquoi le chiffre de 504 LED ne suffit pas pour juger le masque. Il décrit son équipement ; pour apprécier son efficacité, il faut aussi regarder la durée d’utilisation, le protocole testé et les changements réellement mesurés.
Après 50 ans, l’hydratation redonne de la fraîcheur au teint
Reste un geste beaucoup moins spectaculaire qu’un masque lumineux : hydrater sa peau. Il prend pourtant une place importante lorsque le visage tiraille, que le teint semble plus terne ou que de petites lignes deviennent plus visibles.
Autour de la ménopause, la baisse des œstrogènes favorise la sécheresse de la peau et la perte de fermeté. Le collagène, la protéine qui participe à la structure de la peau, diminue également. L’Académie américaine de dermatologie rapporte une perte d’environ 30 % du collagène cutané durant les cinq premières années de la ménopause. Cela ne signifie pas que tous les visages évoluent au même rythme.
Dans ce contexte, une crème adaptée aide la peau à retenir l’eau et atténue l’apparence des petites lignes liées à la sécheresse. L’acide hyaluronique et la glycérine favorisent l’hydratation, tandis que les céramides participent au maintien de la barrière cutanée, qui aide notamment à limiter la perte d’eau.
Il faut alors distinguer une ridule de déshydratation, dont l’apparence s’atténue grâce à une meilleure hydratation, d’une ride installée, liée notamment au vieillissement des tissus et à l’exposition solaire. Le gain de fraîcheur après un soin concerne alors l’hydratation et l’apparence de la surface de la peau ; il ne signifie pas que les rides profondes ont disparu.
Ce que l’on peut emprunter à sa routine, à son échelle
Vous n’avez pas besoin de reproduire tous les rendez-vous beauté de Victoria Beckham pour prendre soin d’une peau mature. Un nettoyage doux, une crème adaptée et une protection solaire à large spectre d’au moins SPF 30 sur les zones exposées constituent une base concrète. Les ultraviolets accélèrent en effet le vieillissement cutané, avec davantage de rides, de taches et de perte de fermeté.
Si vous souhaitez compléter ces gestes avec un appareil, le choix dépend ensuite du besoin et du budget. Le Depuffing Wand est à 149 € hors promotion, et le Mask Glo à 349 € .
Pour les LED, respectez la notice, la fréquence prévue et les consignes de protection des yeux. En cas de maladie rendant la peau sensible à la lumière ou de traitement photosensibilisant, un avis médical est nécessaire avant utilisation.
Le fil conducteur de ses habitudes beauté reste finalement accessible : accorder à la peau une attention régulière, au lieu de compter uniquement sur le maquillage pour lui donner bonne mine. Une crème adaptée à vos besoins et utilisée régulièrement améliore le confort de la peau et atténue l’apparence des petites lignes liées à la sécheresse.
