Étiquette : nutritionnel

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Kunto : Appli sport et nutrition adaptée pour handicapés et malades chroniques

La population française est de plus en plus confrontée à des défis liés à la santé, avec près de la moitié des individus touchés par un handicap, une maladie ou une pathologie spécifique. Face à cette réalité, Kunto propose une approche inclusive et sur mesure pour permettre à tous de profiter des bienfaits du sport et d’une alimentation équilibrée. Présentation.

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De quoi se compose un repas équilibré ?

Pour satisfaire nos besoins naturels il est important de manger sainement. A ce titre, il est important d’avoir une notion de ce qu’on entend par : « manger sainement ». S’alimenter correctement ne veut pas dire renoncer au plaisir de manger. Il est tout à fait possible de manger varié et avec modération tout en satisfaisant ses appétits. Voici comment se nourrir correctement, sans se ruiner, tout en profitant de la table.

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