Découvrez comment pollen et antibiotiques peuvent agir en synergie pour protéger votre microbiote, renforcer l’immunité et contribuer à limiter l’antibiorésistance.

 

Et si le duo pollen et antibiotiques devenait une arme douce contre l’antibiorésistance ? Derrière ces petites pelotes colorées se cachent des probiotiques, des prébiotiques et des antioxydants capables de choyer notre microbiote mis à mal par certains traitements.

Utilisé depuis des siècles dans l’apithérapie, le pollen frais intrigue aujourd’hui les chercheurs pour sa capacité à restaurer la flore intestinale après une antibiothérapie. Et lorsqu’il s’allie à la propolis, aux propriétés antibactériennes naturelles, il forme un tandem capable de protéger nos défenses tout en limitant les effets secondaires digestifs.

Pourquoi associer pollen et antibiotiques ?

Indispensables pour traiter certaines infections, les antibiotiques détruisent aussi les bonnes bactéries du microbiote intestinal. Résultat : immunité affaiblie, troubles digestifs et risque accru d’antibiorésistance.
Le pollen frais préserve et régénère cette flore essentielle, tandis que la propolis lutte contre les bactéries pathogènes, sans nuire aux bonnes.

Pollen frais : un symbiotique naturel

Le pollen agit à la fois comme :

  • Probiotique : apporte de bonnes bactéries (lactobacilles, bifidobactéries).

  • Prébiotique : nourrit et favorise leur implantation.

  • Antioxydant : les polyphénols freinent certaines bactéries indésirables.

 

Pollen et propolis : la synergie protectrice

Si le pollen reconstruit la flore, l’extrait de propolis apporte une action antibactérienne, antivirale et anti-inflammatoire ciblée.
Ensemble, ils :

  • Renforcent l’immunité.

  • Protègent la muqueuse intestinale.

  • Aident à limiter l’antibiorésistance.

 

Quels pollens choisir ?

  • Ciste : riche en lactobacilles.

  • Polyfloral : diversité optimale.

  • Fleurs sauvages : équilibré et complet.

 

Comment les utiliser ?

  • Pollen frais : 1 à 2 c. à soupe le matin, pendant et 3 à 4 semaines après la cure.

  • Propolis : extrait liquide ou gélule, selon la posologie du fabricant.

  • Privilégier : des produits frais, locaux et bien conservés.

 

Bénéfices clés

  • Soutien digestif et immunitaire.

  • Protection du microbiote.

  • Réduction des troubles liés aux antibiotiques.

  • Contribution à la lutte contre l’antibiorésistance.

« Agir, c’est s’aimer et donc se mettre sur le chemin de sa guérison intime » – Pr Roch Domerego auteur de l’ouvrage Le pollen au secours des antibiotique, Baroch Éditions, 8 euros