Vous en avez assez des boucles, frisottis, des brushings à répétition au moindre coup de vent ou dès que le temps se fait humide ? Il y a eu le lissage japonais ou Yuko, désormais, le lissage brésilien s’est installé en...
En savoir plusQu’ont en commun Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, ou Julian Moore ? Elles sont des adeptes incontestables du lissage japonais. Et vous, vous en avez assez de vous faire des brushings tout au long de l’année ? Vous...
En savoir plusÇa y est vous êtes décidée à vous remettre en forme. Sans vous stresser voici de précieux conseils qui vous permettront de perdre vos kilos superflus et ce juste en comptant… Un peu!
En savoir plusD’un individu à l’autre, les besoins énergétiques diffèrent. Il est donc difficile de donner des chiffres précis pour l’ensemble de la population. Car à âge et sexe égal, les dépensent varient. En effet, nos besoins énergétiques...
En savoir plusComment faire la différence entre les apports caloriques des graisses, glucides et protéines ? A quoi servent-ils ? De combien en avons-nous besoin ? Les graisses Avec 9 Kcal pour un gramme, les lipides sont la source...
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