Couscous express aux Carottes Minute Priméale : une recette rapide, gourmande et facile pour 4 personnes. Découvrez ce plat oriental savoureux prêt en seulement 19 minutes !
Un dîner savoureux prêt en un clin d’œil ? Découvrez comment transformer un sachet de Carottes Minute Priméale en un plat digne d’un festin oriental. Rapide, pratique, et délicieux, ce couscous aux carottes minute promet de conquérir les palais les plus exigeants.
Les carottes minute Priméale : le secret d’un repas express
Avec les Carottes Minute Priméale, cuisiner devient un jeu d’enfant. Leur taille homogène et leur peau fine permettent une cuisson rapide et uniforme. Pas besoin d’épluchage : une cuisson vapeur express au micro-ondes en 6 minutes suffit pour révéler leur saveur gourmande. Parfait pour les familles pressées ou les repas improvisés.
La recette pas à pas : Couscous express aux carottes minute Priméale
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 19 minutes
Ingrédients :
1 sachet de Carottes Minute Priméale
200 g de bœuf haché
300 g de semoule fine
1 gousse d’ail
1 oignon
1 bouquet de menthe et/ou coriandre
50 g d’amandes concassées
50 g de raisins secs
2 cuillères à café de Raz El-Hanout
2 cuillères à café de curcuma
Huile d’olive
Préparation :
- Cuire les carottes minute au micro-ondes
Placez le sachet de Carottes Minute Priméale au micro-ondes et suivez les indications du paquet (6 minutes). Laissez reposer 2 minutes avant d’ouvrir. - Sublimez les carottes
Faites revenir les carottes dans une poêle avec un filet d’huile, ½ cuillère à café de Raz El-Hanout et ½ cuillère à café de curcuma pendant 3 minutes. Réservez. - Préparez les boulettes de viande
Mélangez le bœuf avec l’ail écrasé, l’oignon émincé et 1 cuillère à café de chaque épice (Raz El-Hanout et curcuma). Formez des boulettes et faites-les dorer à la poêle environ 10 minutes. - Préparez la semoule
Suivez les instructions du paquet pour une semoule aérienne. Ajoutez le reste des épices pour une saveur orientale subtile. - Assemblez votre couscous
Dans chaque assiette, disposez la semoule, les boulettes, et les carottes sautées. Parsemez d’amandes concassées, de raisins secs et d’herbes fraîches pour une touche finale irrésistible.
Pourquoi on adore les carottes minute Priméale ?
Gain de temps garanti : 9 minutes pour un accompagnement savoureux.
Goût et nutrition : Naturellement sucrées, riches en bêta-carotène.
Engagement qualité : Des légumes soigneusement sélectionnés, cultivés dans le respect des saisons et des terroirs
