Après des mois dans la neige et le froid, quand les premiers rayons pointent leur nez, nos enfants ont forcément envie de se prélasser au soleil : à la plage, dans le jardin ou à la piscine. S’exposer un peu au soleil est bon pour la santé, mais en période estivale, une exposition prolongée s’avère particulièrement dangereuse, surtout pour les enfants. Voici quelques astuces simples, mais pratiques pour protéger la peau de votre enfant.
La peau des enfants, surtout jusqu’à l’âge de 18 ans, est incroyablement délicate et sensible face au soleil. Des études approfondies ont révélé que le simple fait de subir un coup de soleil pendant l’enfance augmente presque de manière significative le risque de développer un mélanome cutané à l’âge adulte. Cependant, il y a de bonnes nouvelles ! Les experts estiment qu’en utilisant régulièrement une crème solaire tout au long des 18 premières années de la vie, on peut réduire de façon impressionnante de 78 % l’incidence de la deuxième forme la plus répandue de cancer de la peau. Cela souligne l’importance cruciale de protéger la peau des enfants du soleil dès le plus jeune âge pour prévenir les dommages futurs et garantir une santé cutanée optimale à l’âge adulte.
Astuce 1 : un t-shirt anti-UV pour protéger la peau de votre enfant
Saviez-vous qu’avant l’âge de 3 ans, la peau de votre enfant ne présente presque aucune défense contre le soleil ? Sa peau encore très fine laisse pénétrer une grande quantité de rayons UV. Sur le long terme, cette forte exposition aux rayons UV représente un risque de développer un cancer de la peau une fois arrivé à l’âge adulte. Une protection solaire adaptée est donc vitale pour que votre enfant passe un été serein. Depuis plusieurs années, beaucoup de parents optent pour des vêtements spéciaux, comme les t-shirts anti-UV que vous trouverez sur Barbasun.fr, pour protéger leurs enfants des coups de soleil. Efficace, confortable et pratique, un t-shirt anti-UV vous évite de courir après votre enfant pour l’enduire de crème solaire. Il se porte sur la plage et pendant les baignades, et il renvoie directement les rayons UV du soleil. En mer, en ville, à la piscine, à la montagne ou à la campagne, un t-shirt anti-UV se porte toute la journée. En plus de posséder une capacité de séchage ultrarapide, il est aussi très agréable à porter.
Les atouts d’un t-shirt anti-UV
Un t-shirt anti-UV barbadiving garantit une protection optimale contre les coups de soleil. De plus, ses effets protecteurs ne s’estompent pas au cours de la journée, même lorsqu’il est mouillé. Fait à partir de matière souple, légère et de qualité, le t-shirt anti-UV suit agréablement les mouvements du corps de votre enfant. Vous aurez beau le laver autant de fois que vous le voudrez, la protection anti-UV ne disparaîtra pas avec le temps. Se portant comme une seconde peau, privilégiez le t-shirt anti-UV aux manches longues pour protéger encore plus efficacement votre enfant.
T-shirt anti-UV : les normes
Vous devez savoir qu’un coup de soleil est une brûlure au 1er degré occasionnée par une exposition aux UVA et UVB, ces derniers étant très nocifs pour la peau. Confectionné à partir de textiles spécifiques, un t-shirt anti-UV bloque les rayons UVA et UVB du soleil, et par la même occasion, protège l’épiderme de votre enfant.
Un t-shirt anti-UV barbadiving offre une protection UPF 80. Plus l’indice est élevé, plus grande est la protection. Cette norme de qualité garantit que, même mouillé, le t-shirt ne laisse passer que 1/80 des rayons UV émis par le soleil, ce qui signifie que votre enfant est donc protégé à 98 % des UVA et UVB.
Plus efficace qu’une crème solaire ?
Un t-shirt anti-UV contient du dioxyde de titane, un élément souvent présent dans la crème solaire, et contrairement à la crème solaire que vous devez appliquer sur votre enfant au minimum toutes les deux heures, ce vêtement se porte toute la journée. Qu’il sorte d’un bain ou qu’il transpire, le t-shirt anti-UV reste la meilleure protection solaire pour votre enfant.
En bonus, il existe une longue liste d’accessoires et de vêtements anti-UV disponibles pour les enfants, les jeunes et les adultes. Pour compléter votre kit de protection anti-UV, choisissez notamment :
- des maillots de bain UV
- des chapeaux anti-UV
- des chapeaux solaires ou une casquette anti-UV
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Astuce 2 : une crème solaire bio pour une protection immédiate de la peau de votre enfant
Les crèmes solaires vendues sur le marché ou en pharmacie contiennent un grand nombre d’allergènes, à cela s’ajoutent les perturbateurs endocriniens et les nanomatériaux. Sur le court, le moyen et le long terme, ces substances chimiques peuvent augmenter les risques de maladie chronique chez votre enfant, et les composés indésirables de ces crèmes ont d’autant plus d’effets néfastes sur l’écosystème. C’est pourquoi il est impératif de choisir une crème solaire bio pour votre enfant.Les filtres minéraux contenus dans la crème se déposeront sur la peau et réfléchiront les rayons UV du soleil, alors qu’une crème chimique pénètre dans l’épiderme et crée une couche filtrante pour absorber les rayons. Question efficacité, une crème solaire bio agit immédiatement alors qu’une crème solaire chimique ne protège efficacement que 30 minutes après application.
Surveiller la peau de votre enfant
Veillez à observer régulièrement la peau de votre enfant avec attention. Il est crucial de rester vigilant pour détecter d’éventuelles anomalies telles que des taches, des grains de beauté ou des lésions qui pourraient évoluer. Prenez le temps d’examiner sa peau de manière régulière afin de repérer tout changement inhabituel. Si vous constatez quelque chose de suspect, n’hésitez pas à prendre rendez-vous rapidement avec un dermatologue spécialisé. Une surveillance attentive de la peau de votre enfant peut contribuer à identifier précocement tout problème potentiel et à prendre les mesures nécessaires pour assurer sa santé cutanée.
Astuce 3 : des vêtements aux couleurs sombres et en tissu épais
Contrairement à ce que pensent bon nombre de personnes, les vêtements clairs et légers augmentent les risques de coup de soleil. À cet effet, les couleurs sombres, comme le noir, offrent une meilleure protection contre les UV.
La densité du tissu est également d’une grande importance, car plus le tissu est épais, plus il protège du soleil. Alors, évitez à tout prix les matières synthétiques, comme le lycra et le polyester. Préférez plutôt des tissus aérés et épais, comme le coton par exemple.
Astuce 4 : boire beaucoup d’eau et porter un chapeau
Qui dit chaleur estivale, dit transpiration. À cause de cette dernière, vous devez habituer votre enfant à boire souvent de l’eau pour qu’il ne se déshydrate pas, car ce n’est pas toujours évident pour les plus jeunes. N’oubliez pas non plus de lui faire porter un chapeau à bords larges, ce dernier protégera efficacement sa tête, son visage, ses oreilles, ainsi que son cou. Si son couvre-chef lui tient trop chaud, n’hésitez pas à le mouiller de temps à autre pour le rafraîchir.
Lorsque vous vous rendez à la plage, choisissez également un emplacement peu exposé au soleil, ou munissez-vous d’un parasol pour garder votre enfant à l’abri, surtout s’il s’endort.
Protection de la peau en cas maladie cutané
Lorsqu’il s’agit de protéger la peau des enfants contre l’exposition solaire en présence d’une maladie cutanée, une attention particulière est essentielle. Il est primordial de consulter un pédiatre ou un dermatologue spécialisé dans les maladies de la peau chez les enfants afin d’obtenir des conseils adaptés à la situation spécifique de votre enfant.
En général, il est recommandé de limiter l’exposition au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée et d’encourager les activités à l’ombre. Les vêtements offrent une protection efficace, il est donc recommandé de faire porter à votre enfant des vêtements légers, à manches longues et un chapeau à large bord pour protéger son visage et son cou.
L’utilisation d’un écran solaire est également essentielle. Choisissez un écran solaire adapté à la peau sensible de votre enfant et appliquez-le généreusement sur toutes les zones exposées de sa peau environ 30 minutes avant l’exposition au soleil. Réappliquez toutes les deux heures et après chaque baignade.
Gardez à l’esprit que l’ombre et les vêtements protecteurs ne suffisent pas à eux seuls pour protéger efficacement la peau des enfants, l’utilisation d’un écran solaire est donc indispensable.
En prenant ces mesures de protection appropriées, vous pouvez aider à protéger la peau de votre enfant des rayons nocifs du soleil et minimiser les risques de complications liées à sa maladie cutanée.
L’eczéma atopique : il s’agit d’une affection inflammatoire de la peau qui se caractérise par des démangeaisons intenses, des rougeurs, des éruptions cutanées et une peau sèche. Les enfants atteints d’eczéma atopique doivent prendre des précautions supplémentaires pour éviter les irritants, garder leur peau hydratée et se protéger du soleil.
L’urticaire : c’est une réaction allergique de la peau qui se manifeste par l’apparition de plaques rouges, en relief et qui démangent. Les déclencheurs courants incluent les allergies alimentaires, les piqûres d’insectes, le stress ou les changements de température. La protection contre le soleil est importante pour éviter d’aggraver l’urticaire.
Le psoriasis : cette maladie chronique de la peau se caractérise par des plaques épaisses, rouges et squameuses. Le soleil peut avoir des effets bénéfiques sur le psoriasis, mais une exposition excessive peut également aggraver les symptômes. Il est donc important de protéger la peau des enfants atteints de psoriasis du soleil.
Le lupus : également connu sous le nom de lupus érythémateux systémique (LES), est une maladie auto-immune chronique qui peut affecter la peau, ainsi que d’autres parties du corps. Lorsqu’un enfant est atteint de lupus, il est essentiel de prendre des précautions pour protéger sa peau des effets néfastes du soleil, car l’exposition solaire peut déclencher des poussées et aggraver les symptômes. Les enfants atteints de lupus devraient éviter de s’exposer au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée et porter un vêtement contre les UV du soleil ( ou une chemise à manches longues et un pantalon si l’on n’a pas de vêtement anti-UV) , un chapeau, . De plus, l’utilisation régulière d’un écran solaire est cruciale pour protéger leur peau contre les rayons UV nocifs.
Les verrues : ce sont des excroissances cutanées causées par une infection virale. Bien que les verrues ne soient pas directement liées à l’exposition solaire, il est recommandé de protéger la peau des enfants atteints de verrues du soleil pour éviter toute irritation supplémentaire.
Sophie Madoun