Le troisième âge est souvent associé à la sagesse et l’expérience. Mais c’est aussi la période de la vie minée par divers maux, comme l’arthrose. Si cette maladie aux causes inconnues peut aussi survenir dès la quarantaine, il existe des remèdes naturels pour vous soulager. Découvrez dans cet article les traitements naturels efficaces contre les douleurs articulaires dues à l’arthrose.
Traiter naturellement l’arthrose avec l’harpagophytum
L’harpagophytum, aussi appelé « griffe du diable », est un traitement naturel efficace contre l’arthrose, grâce à ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires. Selon le Dr Jean Michel Morel, cette plante contient de l’harpagoside, qui inhibe les inflammations dues à l’arthrose.
Efficace pour soulager les douleurs arthrosiques, la griffe du diable sert davantage de soin préventif. Il peut être pris sous forme de gélules extraites de sa racine. Mais vous pouvez également en consommer sous forme de poudre. Le traitement consiste à prendre entre 2 g et 4 g d’harpagophytum au quotidien.
Toutefois, la griffe du diable ne doit pas être utilisée par des personnes souffrant d’hypertension artérielle. En effet, des hausses de tension ont été signalées chez plusieurs personnes qui en consommaient, mais qui avaient aussi des problèmes cardiovasculaires. Dans ce cas de figure, il serait donc plus prudent de demander conseil à votre médecin.
Utiliser les huiles essentielles de gaulthérie contre l’arthrose
Si certains se demandent pourquoi l’huile essentielle de gaulthérie est populaire parmi les traitements de l’arthrose, la raison est toute simple. Elle contient du salicylate de méthyle, un anti-inflammatoire présent à 99 % dans sa composition.
L’huile de gaulthérie est utilisée pour masser convenablement les articulations de personnes souffrant d’arthrose. Le traitement consiste à diluer deux gouttes d’huile essentielle de gaulthérie dans de l’huile d’eucalyptus ou toute autre huile végétale neutre. Le mélange servira au massage de l’articulation, afin que le salicylate de méthyle pénètre aisément dans les tissus.
Associer la chondroïtine et la glucosamine contre l’arthrose
D’après le Dr Philippe Veroli, spécialisé en nutrition et diplômé de médecine traditionnelle chinoise, des études scientifiques ont permis de cibler la chondroïtine et la glucosamine comme traitements d’arthrose. Ces substances permettent en effet de freiner l’usure du cartilage, et ce dès le début de la maladie.
Un remède naturel a ainsi été mis au point avec la chondroïtine et la glucosamine. Il vous suffit de prendre au quotidien 1,2 g de chondroïtine et 1,5 g de glucosamine. Ces doses peuvent être réparties sur deux prises voire trois au cours de la journée. Des résultats satisfaisants se remarquent déjà au bout de deux mois. Mais il est plus judicieux d’étendre le traitement sur un troisième mois.
Soulager les douleurs articulaires avec la curcumine
Tout comme les remèdes naturels que nous venons de mentionner, la curcumine aide contre l’arthrose. Elle est contenue à 90 % dans le curcuma.
En plus des multiples bienfaits qu’elle procure à l’organisme, tant au niveau du cerveau qu’au niveau de la digestion ou encore au niveau des problèmes de la peau, cette épice est un excellent antioxydant et anti-inflammatoire naturel. De ce fait, consommer régulièrement le curcumine permet de traiter efficacement les douleurs articulaires, liées à l’arthrose.
Voilà, vous connaissez les traitements naturels contre l’arthrose! Qu’en dites-vous?
Mise en garde : avant de prendre un traitement quel qu’il soit un avis médical est de mise surtout pour les problèmes articulaires.