À l’ère de la généralisation du télétravail, nombreux sont ceux à souffrir d’anxiété au vu de cette situation. Effectivement, le fait de travailler de chez soi peut augmenter le stress, la pression et la solitude peut lourdement peser sur le moral. Zoom sur le CBD qui devient un allié de taille pour combattre l’anxiété du télétravail. Le CBD devient un remède naturel prisé pour lutter face au stress du télétravail.
Le télétravail peut devenir une source de stress
L’année 2020 est synonyme de chamboulements et de bouleversements pour la plupart d’entre nous. Plus particulièrement, la situation sanitaire a entraîné une généralisation du télétravail massive. En effet, nombreux sont les salariés à avoir dû travailler depuis leur domicile et adapter leur quotidien. Pour certains, le télétravail est très apprécié dans la mesure où cela permet d’organiser plus facilement son quotidien, d’avoir plus de temps, de retrouver sa famille ou encore un nombre infini d’autres avantages.
Toutefois, la solitude et l’isolement sont de plus en plus ressentis par les salariés en télétravail. Également, au fil du temps, nombreux sont ceux à avoir du mal à dissocier la vie professionnelle et la vie personnelle en travaillant depuis leur environnement personnel.
Parallèlement, le télétravail devient de plus en plus une source de stress et d’anxiété. Il est vrai que la pression à distance peut s’avérer pesante, la motivation n’est pas au rendez-vous, les relations avec la hiérarchie sont brouillées par une communication 100 % digitale, les incompréhensions peuvent être stressantes…
Le CBD est un allié de taille pour combattre l’anxiété
Que ce soit sous forme d‘huile de CBD façon Cibdol ou d’infusion, cette substance est de plus en plus prisée et devient un allié de taille pour combattre l’anxiété due au télétravail. Il est vrai qu’à travers les années, le CBD a su prouver ses différentes vertus.
De nombreuses études ont permis d’affirmer que cette substance procure des effets bénéfiques pour combattre le stress et l’anxiété grâce à des actifs de bien-être. Également, elle est dotée de vertus pour améliorer le sommeil. De cette façon, le CBD peut agir sur l’anxiété et le sommeil afin d’améliorer sa santé mentale.
De cette façon, cette substance apparaît comme étant un remède naturel efficace pour préserver sa santé, particulièrement en télétravail.
Pour ce faire, ce sont les huiles et les infusions qui sont privilégiées et qui s’avèrent efficaces pour favoriser et optimiser le bien-être.
L’avantage est qu’il est possible de profiter des vertus thérapeutiques de cette substance à travers une multitude de formes. En effet, le CBD se réinvente sous toutes ses formes que ce soit en huile, en crème, en infusion, en gélule, en e-liquide…
Qu’est-ce que le cannabidiol ?
Le cannabidiol, plus communément appelé le CBD, est une molécule présente dans le cannabis. Toutefois, cette substance est dépourvue de THC et d’effets psychoactifs. Elle est le plus souvent utilisée à des fins thérapeutiques et médicinales. Effectivement, ses bienfaits pour soulager le stress, les problèmes de sommeil ainsi que les douleurs sont de plus en plus reconnus dans de nombreux pays.