Étiquette : amande bon pour le coeur
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10 aliments sains à ajouter à votre alimentation
Vous cherchez à améliorer votre alimentation et à manger plus sainement, mais vous ne savez pas par où commencer ? Ne cherchez pas plus loin ! Nous avons rassemblé une liste de 10 aliments sains et délicieux qui peuvent facilement être ajoutés à votre alimentation dès maintenant.
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En savoir plusLes amandes protègent notre cœur et aident à maigrir
De nouvelles recherches mettent en avant le lien entre la consommation d’ amandes et les maladies cardiovasculaires, l’excès de graisse corporelle, l’absorption énergétique et la flore gastro-intestinale. En effet, les amandes protègent notre cœur et aident à maigrir. Explications.
En savoir plusLes amandes un atout pour le coeur!
Une nouvelle étude encourage la dégustation quotidienne d’une poignée d’amandes dans le cadre d’un régime alimentaire bon pour le cœur. Pour les triglycérides, l’acide oléique et les graisses mono...
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