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Noël, la famille dans tous ses états
Noël est en pleine mutation, il nous faut repenser la façon de célébrer les fêtes de noël ? Comment réinventer un rituel ancré dans les traditions et aussi indissociable de la notion de famille noël revient chaque année avec les mêmes espoirs, l’espoir du miracle qui ne s’accomplit malheureusement pas.
A chaque besoin une infusion!
Vous avez des problèmes de sommeil, êtes stressé, angoissé, voulez perdre quelques kilos,… Avez-vous pensé aux bienfaits des tisanes? Et oui, à chaque besoin une infusion! Voici nos préférées.
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Comment améliorer sa santé sans faire de grands changements ?
On aimerait tous être en bonne santé, mais comment y parvenir sans changer toutes nos habitudes ? Est-il possible d’améliorer sa santé en faisant de petits pas ? On vous explique tout dans cet article.
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Préservez votre dos en achetant un fauteuil ergonomique
Comme son nom l’indique, un fauteuil ergonomique est une chaise avec une forme qui convient aux activités de la personne qui s’y assoit. Ainsi, il offre un minimum de confort qui s’adapte à la taille. Une chaise ergonomique est donc sollicitée par les personnes souffrant de mal de dos, notamment ceux qui travaillent dans un bureau. Alors, pourquoi en utiliser une et comment la choisir ?
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Comment se préparer pour l’hiver ?
L’hiver approche à grands pas. Certains l’adorent, d’autres ont déjà hâte d’être au mois d’avril. Pour rester en bonne santé, prendre soin de votre bien-être mental et pour vous sentir bien dans votre peau, il y a quelques astuces très simples dont on vous fait part dans cet article.
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Pour une ménopause épanouie
C’est un sujet dont on parle peu, et qui pourtant touche toutes les femmes : la ménopause. Intervenant souvent aux alentours de 50 ans, c’est une étape naturelle dans le cycle physiologique de la femme. Alors pour vivre une ménopause épanouie, lisez vite ce qui suit.
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Ma Mamie est dans une résidence pour séniors
Ma mamie a toujours eu bon pied, bon œil. Et je peux vous dire qu’à 94 ans, elle a une pêche...
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Les résidences pour séniors actifs
Vous êtes en super forme mais souhaitez, néanmoins, vous sentir en sécurité dans votre habitation ? Pourquoi ne pas emménager dans un appartement ou une maison haut de gamme, convivial et ultra sécurisé ? Présentation.
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Les 20km de Paris « connecté »
En soutien à l’Institut Pasteur qui œuvre activement à la recherche contre la COVID19, l’association des 20km de Paris organise une course connectée. Le principe ? Courir ou marcher 20km, à l’heure et au lieu de son choix, entre le 8 et le 11 Octobre 2020. Alors, qui participe aux 20km de Paris « connecté »?
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Ma wishlist de rentrée
Voilà, la rentrée est passée (ou presque!) et on a un besoin fou de se faire du bien, de retrouver de l’énergie, de prendre soin de soi. Alors, voici ma wishlist de rentrée!
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Achat de compléments alimentaires sur internet
Vous êtes fatigué, stressé, avez du mal à dormir, voulez booster votre système immunitaire ? Et vous avez pensé à prendre des compléments alimentaires pour vous sentir mieux ! Cela peut-être une bonne idée. Mais attention aux achats de compléments alimentaires sur internet !
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Réveil musculaire en entreprise : pour aborder le travail du bon pied
Pratiquer le réveil musculaire en entreprise permet de commencer une journée de travail autrement. Découvrez ses bienfaits dans cet article.
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Les sports préférés d’une fit-girl
Saviez-vous que le manque d’activité physique entraine pas moins de 35 maladies ? Alors il faut bouger pour booster son immunité, se sentir zen et apaisée. Voici les sports préférés d’une fit-girl.
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