Comment maigrir sans jamais reprendre ses kilos? Ah le rêve! Parce qu’en effet, lorsque l’on fait un régime on maigrit mais dès que l’on arrête, les kilos reviennent. Mais il est possible de ne jamais les reprendre! Explications.
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La pratique psycho-neuro-nutrition qui conjugue les connaissances scientifiques récentes sur les bons aliments qui nourrissent notre cerveau et des habitudes alimentaires qui favorisent notre mieux-être. Découverte de la psycho-neuro-nutrition.
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Florence Binay nous propose 10 minutes d’écologie intérieure par jour. Des exercices éco-pratiques de sophrologie et méditation pour préserver le lien entre écologie intérieure et extérieure, et cultiver la qualité de la relation à soi, à l’autre et au monde!
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Lucibel, groupe français spécialisé dans l’éclairage et la technologie LED, dévoile Hypnos, un luminaire avec une technologie embarquée d’aide à l’endormissement qui vient lutter contre les effets néfastes de la lumière bleue sur l’horloge biologique le soir.
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Infertilité, et si cela venait de notre alimentation? La réponse à cette question est clairement oui. Et ce ne sont plus des hypothèses. De nombreuses études en attestent. Contrairement à certaines idées préconçues, les causes d’infertilité sont presque aussi souvent masculines que féminines. Et parfois, elles concernent les deux.
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Dans quelques jour, c’est Noël. Et oui, la saison des bûches est arrivée! Voici nos préférées pour tous les budgets!!!
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Vous souhaitez perdre du poids et vous mettre au régime? Et si cela ne servait à rien et était délétère tant pour votre physique que votre poids de forme. La nutritionniste Véronique Liesse nous explique pourquoi les régimes ne servent à rien.
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Vitaa et Titoff s’engagent dans le bien-être! La célèbre chanteuse Vitaa et l’humoriste-comédien Titoff ont testé en avant première monWW, le tout nouveau programme personnalisé de la célèbre marque. Grâce à un dispositif inédit et 360°, ils accompagneront WW, Weight Watchers réinventée, dans sa mission d’inspirer des habitudes saines au plus grand nombre.
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On entend tout et son contraire sur cette tradition française. Alors, fromages au lait cru,...
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Vous êtes une grande sportive ou simplement débutante ? Vous voulez être au top de votre forme...
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Selon une étude réalisée par l’agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), un Français actif passe en moyenne un peu plus de 7 heures par semaine à se déplacer, tous moyens de transports confondus ! Le type de transport privilégié reste la voiture, souvent occupée par une seule personne… Ces pratiques ont des conséquences néfastes sur notre environnement, sur notre santé, sur nos collectivités ou encore notre économie. Mais nous avons nos pieds! Et les bienfaits de la marche sont immenses!
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Réduire sa consommation de café sans perdre sa vitalité est-ce possible? Oui oui, rassurez-vous! Il y a plusieurs produits contenant de la caféine qui n’ont pas les effets délétères du café. Présentation!
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