Vous profitez de vos vacances pour vous remettre au sport, lever tôt, jogging sur la plage et Ouille!!!! Attention à la tendinite… Marie-Anne Chabert, ostéopathe nous conseille. Pour se remettre à l’exercice après les longs mois de sédentarité, essayez plutôt la marche pieds nus sur le sable et dans l’eau. Le sable et la résistance … Lire la suite de Bien courir pieds nus sur la plage sans se blesser